Читать книгу Серия «Игры света и тени». Эльфийское детство - Ольга Гомон - Страница 11

Девушка вышла из душа и потянулась к чашке с пуэром8.

– Предлагаю одеться и выполнить со мной небольшую, но очень эффективную медитацию, – осторожно предложила я, не рассчитывая на согласие. Редкие люди готовы принять в свою жизнь то, что не находит ассоциации в их внутреннем фотоальбоме. Чуждые действия и ритуалы свойственно отторгать. Это самозащита нашего эго, и я с уважением отношусь к этому чувству.

– С радостью, – ответила девушка, – я давно хотела научиться расслабляться, но не могла найти правильные методы. В голове постоянно роится миллион мыслей. Их диалоги так мешают жить! Я уже не говорю о страхах. Вы думаете, медитация вернет мне способность испытывать радость?

– Не сразу. Но обещаю, как только запас энергии восполнится, вернется и чувство полноты жизни. Причина вашей депрессии – энергетическое истощение.

– Но я же не вампир, чтобы питаться чужой энергией!

– Зачем же так радикально, – удивилась я ее ходу мыслей. – Мы будем восполнять ресурс, наполняясь ци окружающей среды – природы, – попыталась объяснить я, переходя на привычные для обычных людей термины.

– Простите, я не всегда понимаю, что вы хотите сказать. Что такое ци? – закончив вытирать волосы, она отложила полотенце и подошла к дивану.

– Садитесь, – предложила ей я, – поставьте руки перед собой, ладонями вовнутрь. – Девушка послушно вытянула их вперед, как во время утренней гимнастики. – Расслабьте руки и согните в локтях, – помогла я ей, понимая, что каждое движение этой девушки по привычке вызывает спазм тела. Она так хотела быть лучшей, что приучила тело напрягаться при любом сокращении мышц. – Не нужно быть лучшей, достаточно просто быть хорошей, – улыбнулась я. – Следите, чтобы не было излишнего напряжения. – Я стояла напротив и показывала, как это нужно делать. – Итак, представляем, что между нашими руками – воздушная субстанция. Пружинистыми движениями сжимаем ее, сводя руки, и отпускаем, отводя. Ощупываем облако тумана.

Девушка старательно игралась с пространством между ладонями и в какой-то момент ее глаза расширились. Она воскликнула:

– Чувствую плотность! Я пытаюсь свести руки, но их что-то не пускает!

– Это ци, – объяснила я. – Многие ошибочно называют ее энергией. Но это скорее форма жизни или воздушная питательная субстанция. В Индии ее называют прана, в Китае – ци. Она является топливом для получения энергии в нашем теле. Так же как пища. Вдыхаем мы ее через органы дыхания и кожу. По специальным ментальным артериям в нашем теле, которые принято называть меридианами, она распространяется по всему организму, наполняя все жизненно важные органы и системы. Совершая трение, ци активизирует шакти в чакрах, и увеличивает свечение тонких тел, входящих в состав ауры.

– Топливо! Нас везде окружает топливо, а мы ходим полностью разряженные и не знаем, где подзарядиться! Как глупо!

– Вернее, мы не знаем, как это сделать, – поправила я ее.

Меня удивил ее искренний восторг. Стремление к познаниям выскакивало из ее сути, впитывая каждое слово. Как пилигрим, утомленный жаждой, она наслаждалась глотками чистого знания, выпестованного тысячелетиями в горниле цивилизаций.