Читать книгу 365 + 1 правило современных родителей на каждый день счастливого года - Ольга Маховская - Страница 17

Чтобы лучше владеть собой, нужно научиться распознавать эмоции других людей. Учатся этому в период ролевых игр, в дошкольном возрасте, о чем не все родители догадываются, рассуждая так: «Вырастет – поймет!» Действительно, сложные понятия вроде «трансцендентное тождество» ребенку осознать трудно. А вот эмоции – это их стихия. Родительские же чувства – камертон детских переживаний. Они чувствуют себя несчастными, если мы грустим или паникуем.

Свои эмоции родителям стоит называть прямо и, по возможности, объяснять: «Я немного грущу, потому что моя команда проиграла. Я чувствую себя проигравшим каждый раз, когда они пасуют!» Если ребенок погладит вас по голове или скажет: «Не грусти. Они еще выиграют!» – станет легче и вам, и ему. Это лучше, чем жить в обстановке, будто в семье кто-то умер, но еще не решили, кто именно.

ПРАВИЛО 16. Если и ребенку вас не жалко, значит, никто не догадывается, как вам плохо.