Читать книгу 365 + 1 правило современных родителей на каждый день счастливого года - Ольга Маховская - Страница 5

Январь
Тренинг Самообладания
4. Медитация в кругу семьи

Оглавление

После праздничного подъема наступает спад, начинается легкая меланхолия, хочется побыть одному. Самое лучшее в этот день пойти вместе в кино. Там можно помолчать. Целых два часа не слышать любимых голосов, а тупо пялиться в экран, размышляя о вечном. Если вам это не удастся, можно взять мусорное ведро и торжественно направиться к двери. Никто не будет перечить, становиться у вас на пути, раскинув руки крестом. А после прогулки с ведром можно вернуться спокойным и уравновешенным.

Не стесняйтесь. Такой способ медитации практикует все больше граждан России. В парке вы встретите товарищей в расхлябанных ботинках на босу ногу и в пальто нараспашку. Зачем нам йога, если можно активно и с пользой оторваться, наматывая круги? Только не смотрите так жалостливо на бродячих собак, им это не понравится. В Новый год они сыты и довольны жизнью, а бродячие граждане у них вызывают презрение. Могут покусать. Что вы скажете дома? Ребенок не поверит, что такого большого и сильного папу мог укусить какой-то славный и веселый песик.


ПРАВИЛО 4. Искусство родительства в том, чтобы, как лошади на марше, отдыхать на ходу. Родительство – это река, из которой нельзя выйти. Только вперед!

365 + 1 правило современных родителей на каждый день счастливого года

Подняться наверх