Книга создана для всех, кто хочет проникнуть в мир таинственной иммунологии, узнать об истории ее развития, понять, что же на самом деле представляют иммунитет и иммунная система. Эта книга о том, как пользоваться знаниями об иммунитете себе во благо. В ней вы найдете конкретные рекомендации и руководства к действию. Предлагаем узнать их и вам.
Оглавление
Ольга Сергеевна Лупальцова. Ваш великолепный иммунитет, или Как влиять на эту загадочную иммунную систему?
От автора
Предисловие
Вместо введения
Часть 1. Зачем нам знать про иммунитет?
Как все начиналось…
«И приснится же такое! Или еще немного про иммунитет»
Об иммуноглобулинах или для «начинающих пользователей иммунитетом»
Рекомендация № 2. «Какие витамины нужны для хорошей работы иммунитета?»
Рекомендация № 3. «Свежий воздух укрепляет иммунитет: правда или нет?»
Рекомендация № 4. «Как закаливание помогает от простуд?»
Рекомендация № 5. «Как использовать спорт для повышения иммунитета?»
Рекомендация № 6. «Вся правда о прививках»
Рекомендация № 7. «Не болей. Об антибиотиках и жаропонижающих. Путь к здоровью»
Послесловие
Отрывок из книги
Ваш иммунитет работает не так как, вы хотите? Вы мечтаете, что бы простуды и другие инфекции обходили вас стороной?
Тогда информация, которую содержит эта книга, для вас. Открывая «законы работы иммунитета» только для победителей, она научит вас как стать здоровым человеком в течении ближайшего времени. И речь идет не о чудодейственном исцелении всего, включая все ваши хронические заболевания, которые существуют уже не один десяток лет. А о понимании возможности контролировать болезнь, уменьшать частоту обострений и сохранять полноценный образ жизни.
.....
Так и вирусы ищут подходящий им замок. И этим замком служат – рецепторы, являющиеся белками, расположенными на поверхности клеток, а точнее на ее мембране.
Остановимся на одном из видов таких рецепторов, которые помогают взаимодействовать клеткам между собой, для них используется специальный термин – антигены CD (от англ. cluster of differentiation). Вам даже не надо это запоминать. С помощью них вирус крепиться к клетке и проникает во внутрь. Он, как и, все стремиться к естественному отбору, выжить и дать потомство. Завершить свой цикл развития в клетке, создав миллионы копий себе подобных. Такое себе клонирование, давно уже созданное природой.
