Читать книгу Путь к себе: жизнь в радости - Ольга Варела - Страница 3

Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался над вопросами: «Кто Я?», «Для чего Я?», «Каково мое предназначение?». Особенно в юности, в период самоопределения, когда встает выбор: кем быть, куда пойти учиться. Казалось бы, можно жить и так, не задавая себе подобных вопросов: окончить школу, получить подходящую специальность, устроиться на хорошую работу, создать семью, жить спокойно и счастливо. Но почему-то время от времени возникают сомнения: «А тем ли я занимаюсь?» «Для чего мне дана жизнь? «Счастлив ли я по большому счету?». Как хочется, раз определившись, идти по жизни легко и радостно, чтобы все твои мечты сбывались, планы быстро воплощались в реальность, работа нравилась и приносила желаемый доход, рядом был любимый человек, окружала семья и душа пела – жить в гармонии с собой и миром там, где ты хочешь, заниматься тем, чем желаешь, реализовывая свой потенциал и наслаждаясь жизнью. «А что так бывает? – спросит читатель. – Мечты на то они и мечты, жизнь сложна, и тут не до поисков самореализации и фантазий».

Выбор профессии зачастую определяется спросом на рынке труда: какие специальности востребованы, и где бóльший доход. Ориентация идет не на себя, а, наоборот, приходится подстраиваться под окружающий мир. Нравится сочинять музыку, получается замечательно, но времени на это нет, работа отнимает все силы, да и не нравится, зато доход стабильный. Проходит год, два, и не только не возникает привыкания, но со временем неудовлетворенность только усиливается. Нет реализации своего потенциала, искры, радости от того, чем занимаешься. Появляются лень, апатия, со временем возникают неврозы, депрессия, ну и под конец – мысли о бесцельно прожитой жизни.

Это всё, конечно, утрировано. Как психологу, приходится сталкиваться с различными вариантами проявления экзистенциального кризиса, неврозов, о которых речь пойдет далее. Но суть одна: если человек не реализовывает себя в жизни во всех своих проявлениях, начиная с самореализации как личности вообще, в профессии, не только не стремится осуществить свои планы, намерения, но даже боится заглянуть в себя глубже, в таком случае жизнь становится тяжким бременем. И всё, что нужно, – это честно и открыто ответить на вопросы: «Кто Я?» и «Чего Я хочу?».

Есть замечательная притча о спрятанном счастье:

Как-то раз боги, собравшись, решили поразвлечься.

Один из них сказал:

– Давайте что-нибудь отберём у людей?

После долгих раздумий решили отнять у людей счастье. Вот только куда его спрятать?

Первый сказал:

– Давайте запрячем его на вершине самой высокой в мире горы!

– Нет, мы сделаем людей сильными, кто-то сможет взобраться и найти, и если найдет один, все остальные сразу узнают, где счастье, – ответил другой.

– Тогда давайте спрячем его на дне моря!

– Нет, не забывай, что люди любопытны, кто-то сконструирует аппарат для подводного плавания, и тогда они обязательно найдут счастье.

– Спрячем его на другой планете, подальше от Земли, – предложил кто-то еще.

– Нет, помни, что мы дали им достаточно ума, когда-нибудь они придумают корабль, чтобы путешествовать по мирам, и откроют эту планету, и тогда обретут счастье.

Самый пожилой бог, который на протяжении всего разговора молчал, сказал:

– Я думаю, что знаю, где нужно спрятать счастье.

– Где?

– Спрячем внутри них самих, они будут так заняты его поисками снаружи, что им и в голову не придет искать его внутри себя.

Все боги согласились, и с тех пор люди тратят всю свою жизнь в поисках счастья, не зная, что оно спрятано в них самих.

Чтобы жить с ощущением счастья, прежде всего, необходимо заглянуть внутрь себя, открыть свою уникальность, не стараться подстраиваться под некие стандарты, полюбить себя таким, какой есть, позволить себе жить той жизнью, какой хотите, не следуя социальным стереотипам. Необходимо совершенствоваться, не подавляя и не разрушая, а развивая свою индивидуальность, проявляя ее во всём, во всех сферах жизни, ведь мир прекрасен именно разнообразием. Не нужно стараться быть на кого-то похожим. Раскройте свою самобытность, собственное своеобразие, найдите дело жизни, чтобы и вам было в удовольствие, и миру польза.

Порой и хотелось бы изменить что-то у себя в судьбе, но боязно, страшно разрушить то, что уже есть: разорвать сложившиеся отношения, исчерпавшие себя, уйти с работы, которая не только не нравится, но и просто нет больше физических сил ходить на нее. Новое пугает: «А не будет ли хуже? Пусть сейчас всё не так замечательно, но где гарантии, что перемены принесут улучшение?». Человек полон страхов, сомнений, и это то, что препятствует его полноценному и гармоничному функционированию, мешает жить, реализуя себя, и ощущать радость и удовлетворение от жизни, блокирует сотворение своей реальности – той, которую хотелось бы иметь и наслаждаться, вдыхая счастье полной грудью.

Станьте волшебником, будьте творцом собственной жизни, примите участие в со-творении своего мира. Невероятно? Отнюдь. Всё это работает, основываясь на психофизиологии человека, структуре его личности и надличностных образований. Позвольте себе жить той жизнью, которой хотите, иметь то, что вам необходимо. Это принесет удовольствие и радость. Разрешите себе заниматься тем, чем вы желаете, реализовывая таланты с пользой для себя и мира в целом. Ощутите полноту жизни. Жить в радости – не значит находиться постоянно в эйфории. Это слушать себя и воплощать всё то, что желает ваша душа, быть в сотворчестве со своим Высшим Я, постоянно в потоке проявления своей сущности, раскрытия и развертывания себя, жить и наслаждаться жизнью, быть в гармонии с собой. Это напрямую отразится на взаимоотношениях и проявится в окружающем мире, событиях в профессиональной, материальной сферах, реализации ваших желаний. «Как?» – спросите вы. Вот этому мы с вами и научимся. Пусть настоящая книга послужит кратким руководством в открытии и проявлении себя, создании жизни своей мечты. Ведь каждый из нас и есть творец своего счастья.

Об этом – в древней притче:

Бог слепил человека из глины, и остался у него неиспользованный кусок.

– Что еще слепить тебе? – спросил Бог.

– Слепи мне счастье, – попросил человек.

Ничего не ответил Бог, и только положил человеку в ладонь оставшийся кусочек глины.

Лишь вы сами ответственны за реализацию того, что в вас заложено. Ни ваши родители, ни социальные институты, ни муж, ни жена – никто, только вы способны сделать свою жизнь осмысленной и счастливой, проживая каждый день в любви, радости и гармонии, либо выбрать унылую с постоянными жалобами на всё и всех. Поверьте в себя. Найдите время, чтобы спокойно разобраться в себе. Это станет отправной точкой вашего путешествия. Не ждите, что когда-нибудь само наладится, имейте смелость действовать – со-творяйте свою жизнь сами.

Далее мы кратко рассмотрим, что же такое Человек, и как устроена личность. Это поможет разобраться как  можно использовать эти знания для понимания и достижения цели – поиска себя и подлинной самореализации.