Читать книгу 44 Rezepte für Smoothies und Gerichte zu deiner Entgiftung - Pascal Mayer - Страница 4

Schwierigkeiten beim morgendlichen Aufstehen, Probleme beim Einschlafen, kaum Kraft und das Gefühl von Energielosigkeit, ständiger Müdigkeit, Schmerzen in den Knochen, Schwierigkeiten beim Abnehmen oder einfach nur die Sehnsucht nach mehr Lebenskraft und Freude. Es gibt viele gute Gründe seine Ernährung bewusst umzustellen und sich auf ein gesünderes Leben vorzubereiten.

Wir sind in der heutigen modernen Zeit täglich mit unzähligen Giftstoffen im Kontakt, ob uns das bewusst oder unbewusst ist. Unser Körper verfügt bereits über die Fähigkeit und die Funktion sich zu entgiften. Doch bei all dem Aufkommen werden unsere Organe schnell überlagert von Giften und übersäuert. Anhand der genannten und weiteren Symptome wird es dringend Zeit für eine aktive Entgiftung, um unseren Organen hierbei zu unterstützen, all die Gifte wieder loszubekommen.

Eine häufig gestellte Frage ist, wie man gesundes Essen und Getränke zubereitet. Mit diesem Buch lernen sie 44 Rezepte und Smoothies kennen, die effektiv bei der Entgiftung helfen, den Prozess beschleunigen und die Gesundheit fördern.