Читать книгу Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль - Патрик Кинг - Страница 7

Глава 1
Баланс ассертивности
1. Определенность

Оглавление

Определенность – потребность в последовательности, стабильности, безопасности, порядке, комфорте и контроле. Базовая потребность, нацеленная на выживание и способность создавать структуру, а также обеспечивать рутинную деятельность в безопасных условиях.

Без ассертивности: если вы дали приятелю, с которым вместе снимаете квартиру, деньги на оплату ее аренды и счетов, а он потратил их на что-то другое, но вы даже не возмутились, что привело к массе рассерженных писем от хозяина квартиры и предупреждениям об отключении воды и электричества, то эта потребность не будет удовлетворена.

Однако не будем забывать, что люди – сложные существа; слишком много определенности порождает скуку. Вот почему в игру вступает следующая потребность.

Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль

Подняться наверх