Читать книгу Fußball Skills entwickeln - Peter Prickett - Страница 5

1Anstoß

2Aufwärmen

Im Quadrat 1 – Über Kreuz

Im Quadrat 2 – Hohe Pässe

Im Quadrat 3 – Drunter und Drüber

Im Quadrat 4 – Dribbling

Im Quadrat 5 – Synchronisation

Im Quadrat 6 – Direkte Konfrontation

Im Quadrat 7 – Abschießen

Im Quadrat 8 – Kombinationen 1

Im Quadrat 9 – Kombinationen 2

Im Quadrat 10 – Rotation

Im Quadrat 11 – Lange Pässe

Im Quadrat 12 – Mini-Rondo

31 gegen 1

1 – Kolonnen

2 – Wendigkeit

3 – Den Gegner überwinden: Auge in Auge

4 – Den Gegner überwinden: Diagonale

5 – Mehrere Gegner

6 – Schräge Tore

7 – Verdrehte Tore

8 – Rollenwechsel 1

9 – Nadelöhr

10 – Richtiger Zeitpunkt

11 – Manndeckung 1

12 – Manndeckung 2

13 – Kombinieren

14 – Gegen den Ball laufen

15 – Rollenwechsel 2

16 – Einer gegen den Keeper

17 – Spießrutenlauf

18 – Doppelpass

19 – Freies Schussfeld

20 – Dribbling-Grundlagen

21 – Kampf um den freien Ball

22 – Seiteneinsteiger

23 – Rollenwechsel 3

24 – Von einer Seite zur anderen

25 – 1 gegen 1 in der Gruppe

26 – Umwerfend

27 – Von Tor zu Tor

4Warum 3 gegen 3?

1 – Freies Spiel auf dem Kleinfeld

2 – Spiel mit vier Toren

3 – Zielspieler

4 – 2 gegen 2 plus 2

5 – 4 gegen 2 Ballbesitz

6 – Anspielstation

7 – Zonenspiel (senkrecht)

8 – Mittelfeldspieler 1

9 – Mittelfeldspieler 2

10 – One-Touch-Abschluss 1

11 – One-Touch-Abschluss 2

12 – Wechselspiel mit drei Spielern

13 – Endzonen

14 – Schüsse in der Raute

15 – Eishockey

16 – Umgekehrte Tore

17 – Angriffswelle 1

18 – Angriffswelle 2

19 – Angriffswelle 3

20 – Angriffswelle 4

21 – Angriffswelle 5

22 – Gegenschlag

23 – Entlastungsangriff

24 – Steilpässe und Raumgewinn

25 – Pressing

26 – Pressing und Abschirmen

27 – Pässe mit Springern

28 – Rotation über außen

29 – Den Gegner überspielen

30 – Killerinstinkt

31 – Alle viere

32 – Magisches Viereck

33 – Die Mitte verteidigen

34 – Nadelöhr mit 3 gegen 3

35 – Schneller Rollenwechsel

5Flexibel bleiben

1 – 3 gegen 3 in Wellen und mit Torwarten

2 – Sturmlauf

3 – Angriff mit Vorteil 1

4 – Angriff mit Vorteil 2

5 – Räumliches Bewusstsein

6 – 1 gegen 1 im Mittelfeld

7 – Zusammenspiel auf Distanz

8 – Rücken an Rücken plus 3

6Spielfeldtypen

1 – Reguläres Fußballfeld

2 – Versetzte Tore

3 – Spiel mit vier Toren

4 – Spiel mit sechs Toren

5 – Tore auf allen Spielfeldseiten

6 – Tore Rücken an Rücken

7 – Endzonen

8 – Verstellte Tore und Endzonen

9 – Horizontale Drittelung

10 – Das magische Viereck

11 – Vertikale Drittelung

12 – Eckzonen

13 – Mittelfeld

14 – Raute

15 – Viertelfeld

16 – Senkrechte Viertel mit vier Toren

17 – Kreisförmiges Feld

18 – Breite Ränder

Schlusswort

7Schlussfolgerungen für die Übungspraxis