Читать книгу Из ран незрелости: как обрести внутреннюю опору через осознанность - Побуждение Ума - Страница 4
Глава 3: Автопилот страдания
ОглавлениеВ следующей части мы сделаем первый шаг к этой силе – научимся не бороться с эхом, а наблюдать за ним со стороны, откуда открывается путь к настоящей свободе.
До этого момента мы с вами были талантливыми картографами. Мы исследовали ландшафт прошлого, нашли старые раны и поняли, как их эхо определяет нашу сегодняшнюю жизнь. Это была необходимая работа. Но сейчас мы подходим к поворотной точке. Если оставаться только на этом уровне, есть риск увязнуть в бесконечном анализе, в попытках «починить» прошлое, которое уже нельзя изменить.