Читать книгу Грудное вскармливание: мифы и реальность. Книга поддержки кормящих мам - Полина Лыкова - Страница 3

Миф: современные смеси вполне могут заменить грудное молоко.

Реальность: каких бы высот ни достигла пищевая промышленность, в ближайшее время невозможно будет создать продукт, хоть немного напоминающий грудное молоко. Это связано с тем, что молоко содержит не только питательные вещества, а еще и непитательные – к ним относятся огромное количество белков (ферменты, гормоны, иммуноактивные компоненты) и небелковых соединений, комплексы веществ, цельные клетки, факторы роста.

Современные условия довольно сильно отличаются от того, как жили люди всего 150–200 лет назад. Женщины ведут активный образ жизни, мужчины нередко работают из дома, а значит, родители могут на равных растить детей. Нам доступны репродуктивные технологии, заменители грудного молока, масса аксессуаров для кормления. Может быть, кормление грудью – пережиток прошлого и без него можно обойтись? А вот и нет! Множеством исследований доказано, что грудное вскармливание имеет значение не только для ребенка, но и для матери. Речь идет не просто о психологическом комфорте, удовлетворенности и чувстве выполненного долга, как часто говорят, а о том, что прекращение лактации несет настоящие риски для здоровья матери. Если оно произошло раньше, чем женщина планировала, то может стать одним из факторов, увеличивающих риски ментальных проблем (в том числе послеродовой депрессии), онкологических заболеваний молочной железы и яичников. Лактация предохраняет от развития сахарного диабета второго типа, повышения артериального давления и сердечно-сосудистых заболеваний. На мой взгляд, это вполне логичная задумка природы: женщину, имеющую потомство, надо беречь от проблем со здоровьем. Как разобраться, у кого дети выжили, а у кого нет – кого надо охранять тщательнее? Почему бы и не по лактации?

Одно из самых жестоких заблуждений относительно грудного вскармливания состоит в том, что любая женщина может выкормить ребенка, было бы желание. Увы, это не всегда так. На лактацию влияют многие состояния и внешние обстоятельства. Если нет возможности кормить ребенка только своим молоком, стоит сохранять смешанное вскармливание, не вводя полный объем смеси. Даже в таком случае ребенок получит несомненную пользу, ведь в капле грудного молока содержатся миллионы живых клеток и биологически активных веществ. И небольшой объем молока вовсе не обесценивает его пользу, а становится своего рода эликсиром здоровья.

Правда, можно столкнуться со странными убеждениями, что якобы нет смысла в смешанном вскармливании: так больше нагрузка на желудочно-кишечный тракт ребенка и пропадает вся польза от грудного молока. Нет ни одной научной работы, доказывающей, что смешанное вскармливание вредит младенцам. Наоборот, есть данные, что с увеличением доли грудного молока в рационе ребенка риски для здоровья малыша уменьшаются. Таким образом, можно сделать вывод, что смешанное вскармливание – один из возможных вариантов кормления. Конечно же, хорошо, если ребенок получает только грудное молоко. А когда такой возможности нет, каждая капля человеческого молока будет приносить пользу и ребенку, и матери!

То же относится и к кормлению сцеженным молоком – если нет возможности кормить грудью, оно тоже принесет пользу! Подробнее о кормлении сцеженным – на стр. 318.

В общем, думаю, вы уже поняли, в этой книге мы рассмотрим все варианты грудного вскармливания: и грудью, и сцеженным молоком, и смешанно. То есть о том, как дать ребенку оптимальное питание.

Может показаться странным, но я не поддерживаю лозунги типа «Грудное молоко – лучшее питание для младенцев». Грудное молоко – это нормальное питание! Если норма – это грудное молоко, а не отсутствие пищи вообще, получается, что все, кроме грудного молока, «менее подходящее» для младенцев.

У вас лучшая машина или та, которую вы себе можете позволить? Лучшее жилье или доступное для вас? Так же и с питанием для малыша. Норма не любое питание, а грудное молоко. Нормальное не значит «лучшее».

Да, не всегда грудное вскармливание получается или идет так, как планировалось. В таком случае следующий шаг – кормление сцеженным молоком. Это будет хорошо и для матери, и для ребенка! Нет собственного сцеженного – подумайте о донорском. Если оно недоступно или неприемлемо для родителей – берем адаптированную смесь. И не факт, что смесь понадобится в полном объеме, если еще есть кормления грудью или маминым сцеженным молоком.

Вы устали, хотите отдохнуть, вам кажется, что кормление грудью мешает привычной жизни? Возможно, проблема не совсем в этом. Мы обсудим особенности кормления подросших младенцев, кормление после года, завершение грудного вскармливания, и, я надеюсь, вы увидите разные варианты решения.