Читать книгу Resumen De El Libro De La Alegría: Felicidad Duradera En Un Mundo Cambiante - Readtrepreneur Publishing - Страница 5

Cuando dos grandes mentes se encuentran para impartir sus propios conocimientos y experiencias, espere ideas sorprendentes que lo inspirarán a vivir su vida con más sentido. El Dalai Lama del Tíbet y el Arzobispo Tutu de Sudáfrica compartieron su vasto conocimiento de las enseñanzas espirituales, hablaron palabras motivadoras y trabajaron para trascender de ser líderes ordinarios a extraordinarios de sus religiones.

Ambos manifestaron deseos de inspirar a las personas a encontrar esta emoción evasiva dentro de sí mismos. Creían que la vida se vuelve mejor, más feliz y más fácil cuando hay alegría. Sus experiencias dolorosas les enseñaron a no ser amargos, sino mejores, más compasivos, aceptables y humanos. Sabían que muchas personas viven con una carga emocional después de sufrir experiencias traumáticas. Querían que la gente viera cómo sus propias experiencias los hacían supervivientes. Estos dos líderes no dejaron que sus sufrimientos envenenaran sus espíritus juveniles y alegres. Compartieron sus secretos.

Primero, ambos le recordaron a la gente que la alegría es un derecho de nacimiento. Todos, de hecho, son una alegría para los demás desde su nacimiento. Cuando nacen los bebés, los padres y todos a su alrededor celebran. Cada bebé es precioso y una fuente de alegría. A medida que el niño crece, cada pequeño acto se convierte en motivo de celebración. Cada hito se celebra con alegría. Sin embargo, a veces durante la edad adulta, deja de traer alegría y se convierte en la fuente del dolor o la tristeza.

Este libro le mostrará cómo comenzar una existencia gozosa y convertirse en un vaso de alegría. No necesita ser perfecto. Solo necesita ser una mejor versión de usted mismo.

En segundo lugar, Dalai Lama y el arzobispo Tutu hicieron que la gente no tuviera miedo de las complejidades de la vida. Dijeron que los problemas, los desafíos y las pruebas están destinados a revelar el verdadero carácter de las personas. Le recordaron a la gente que siempre hay algo bueno en cada dificultad.

Hay un beneficio invisible en cada problema. Hay una gran lección escondida en su interior. Si aprende a no ser distraído, amargado y enojado durante los momentos difíciles, ganará más en la vida. Crea que es fuerte y capaz de superar obstáculos aprendiendo a usar su fuerza interior. Nada es fácil en esta vida, por lo que debe ser fuerte. Mantenga un espíritu alegre bajo presión para aliviar su carga. Aprende a aceptar la situación con el corazón y la mente abiertos.

Finalmente, encontrar alegría no es difícil si aprende dónde encontrarla. Deje de mirar a su alrededor, espere que la gente se lo dé o mantenga el sentimiento y conéctelo con las posesiones materiales. La alegría se encuentra dentro de las profundidades de su mente y su corazón. Es una cosa personal. Se desencadena por acciones positivas y respuestas positivas de las personas. Usted se vuelve alegre cuando trae alegría a otras personas. Cuando se vuelve desinteresado, generoso, considerado, amable y compasivo, se descubre a sí mismo. Aprende a ser una mejor persona. Su objetivo es hacer más por los demás. Lentamente, el extraño sentimiento positivo dentro de usted se magnifica y se encuentra más alegre.

Dalai Lama y el arzobispo Tutu dijeron que las personas están conectadas para ayudar a otros.

Nadie es una isla No puedes existir solo. Necesita personas para mantener su bienestar físico, emocional, mental y espiritual. Las personas que conoce no son accidentes. Desempeñan papeles menores y mayores para moldearlo, promoverlo y cambiarlo. Toda persona es esencial para su existencia. Es esencial para otras personas. Cuando reconoce esta verdad, se vuelve más compasivo y sensible a las necesidades de los demás.