Читать книгу Resumen De Por Qué Dormimos: Desbloqueo Del Poder De Dormir Y Sueños Por Matthew Walker - Readtrepreneur Publishing - Страница 3

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  El libro de un vistazo

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  Capítulo 1: Dormir...

  Capítulo 2: Cafeína, Jet Lag, y melatonina

  Capítulo 3: Definición y Generación de sueño

  Capítulo 4: Camas de simios, Dinosaurios y siestas con Medio cerebro

  Capítulo 5: Cambios en el sueño a través de la vida

  Capítulo 6: Tu madre y Shakespeare sabían: los beneficios del sueño para el cerebro

  Capítulo 7: Demasiado extremo para el libro Guinness del mundo

  Capítulo 8: Cáncer, corazón Ataques y una vida más corta

  Capítulo 9: Rutinariamente Psicópata

  Capítulo 10: Soñando como terapia nocturna

  Capítulo 11:Creatividad de los sueños y control de los sueños

  Capítulo 12: Cosas que chocan en la noche Trastornos del sueño y muerte causados por no dormir

  Capítulo 13: iPads, Silbatos de fábricas y gorros nocturnos

  Capítulo 14:Daño y ayuda para dormir

  Capítulo 15: Sueño y sociedad

  Capítulo 16: Una nueva visión del

  Conclusión

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