Читать книгу Reflexiones sobre vivir en compasión - Robert Gonzales - Страница 4
CONTENIDO
ОглавлениеUna práctica de vida de doble vertiente
Los cinco principios nucleares de Vivir en compasión
ENERGÍA VITAL DIVINA EN LAS NECESIDADES
Las necesidades como puerta de entrada al espíritu
Transformación desde el pensar al ser
El espacio compasivo libera el sufrimiento
Ir más despacio para estar presente
El cuerpo para sentir la presencia del otro
El corazón de la autocompasión
Autocompasión a través de la aceptación
EL SUFRIMIENTO Y EL DOLOR NATURAL
El sufrimiento es una historia que nos contamos
El duelo como práctica espiritual
La sanación es un despliegue natural
EXPERIENCIAS QUE ALIENAN DE LA VIDA
Disfrutar los pensamientos que nos separan de la vida
Diferencia entre dar importancia a las necesidades y cubrirlas
Las palabras transmiten información viva
La travesía de la vulnerabilidad
Nuestra relación con la fuerza vital
La presencia es pura conciencia
La presencia compasiva es sanadora
La belleza se revela a sí misma
Anhelar lo que ya está presente
La fuerza verdadera de la auténtica vulnerabilidad
La indagación nos abre al flujo
La diferenciación es liberadora
Acoger las necesidades con pasión, pero con ligereza
Práctica espiritual: ascendente y descendente
La pausa como práctica espiritual
Identificarse con el pensamiento
Descansar en el anhelo del corazón
Lo “divino” está más allá de las palabras
La autocompasión permite el despliegue
La transformación requiere confianza en la vida
Transformación desde el pensar al ser
Vivir en el presente sin tiempo
