Збірник афірмацій. Вид. IV

Оглавление

Руслан Савельєв. Збірник афірмацій. Вид. IV

Від автора

Як використовувати афірмації

Методика складання афірмацій

Сбірник афірмацій

Чудовий день

Афірмації настройки на позитив і активність

Афірмації прийняття труднощів

Афірмації подяки

Афірмації любові до себе

Афірмації впевненості в собі

Афірмації підвищення самооцінки

Афірмації досягнення мети і мрії

Я оптиміст! Афірмації перенастроювання нейронних зв'язків

Міцний сон

Вечірні афірмації пробачення

Афірмації успіху в бізнесі

Афірмації бізнесмена

Афірмації кар'єрного росту

Афірмації підвищення лідерських якостей

Афірмації для жінок

Щасливі, здорові відносини

Подолання почуття ревнощів

Афірмації при вагітності

Афірмації подолання проблем

Позбавлення від почуття провини

Позбавлення від панічних атак

Позбавлення від негативних думок

Позбавлення від соціофобії

Позбавлення від страждань (Зцілення душі)

Позбавлення від хвороб (Зцілення тіла)

Позбавлення від шкідливих пристрастей

Позбавлення від залежності куріння

Позбавлення від алкогольної залежності

Позбавлення від зайвої ваги (Схуднення)

Додатки

Список рекомендованої літератури

Контактна інформація

Отрывок из книги

1.Ефект афірмацій, при їх читанні або прослуховуванні, підсилює звук метронома. Встановіть додаток на телефон або ПК і підберіть комфортну вам частоту ударів і гучність.

2. Працюйте з однією або декількома (але не з усіма відразу) афірмації щодня. Найкращий час – перед сном, вранці, відразу після пробудження або коли виникає тривожність і т.д. Продовжуйте працювати з афірмаціями до тих пір, поки вони не будуть стійко інтегровані. Про те, що це сталося, ви зрозумієте по впевнено-позитивним відповідям вашого несвідомого на початкову афірмацію.

.....

– Гарний настрій і бадьорість – мої постійні супутники і надійні друзі.

– Я завжди в гарному настрої, сміюся, посміхаюся і насолоджуюся життям.

.....