Читать книгу Экспресс-уход. Как преобразить себя за считаные минуты - С. В. Филатова - Страница 10

Прижмите ладони к ушам, соединив средние пальцы рук на затылочной части головы между макушкой и основанием черепа, а затем наложите на них указательные. Выполняйте указательным и средним пальцами обеих рук поколачивания по основанию черепа. Повторите 5-10 раз.