Читать книгу Вернуть коже красоту и здоровье. Болезни кожи и их лечение - Сергей Чугунов - Страница 3

Неправильный уход за кожей. Прежде чем начать оздоравливать свой организм нужно вам нужно усвоить, что за кожей нужно ухаживать. Ежедневный уход за кожей утром и вечером состоит из трех простых действий:

– очищение;

– тонизирование;

– питание, увлажнение, защита.

Как правильно ухаживать за кожей, какой пользоваться косметикой и т. д. – об этом написан целый раздел нашей книги.

Нарушения в работе пищеварительной системы. Кожа, как зеркало, отражает внутреннее состояние организма. Если есть нарушения в работе пищеварительной системы, то это обязательно отразится на коже:

Основные причины возникновения нарушений в пищеварительной системе – это неправильное питание, недостаточное употребление жидкости, особенно воды, а также злоупотребление лекарственными препаратами.

Из-за постоянного неправильного питания возникают нарушения в желудочно-кишечном тракте и желчевыводящей системе. Нарушения приводят к целому ряду хронических заболеваний: гастритам, панкреатитам, холециститам – это классический «букет». В результате этого кишечник и печень перестают выполнять свою основную функцию – выделительную. Организм зашлаковывается, обмен веществ нарушается и, как результат, возникают проблемы с кожей.

Злоупотребление алкоголем и курение. Этиловый спирт, содержащийся во всех алкогольных напитках, действует разрушительно на клетки печени и поджелудочной железы. Кроме того, спирт заставляет печень и поджелудочную железу работать более активно, чтобы расщепить его и вывести из организма.

Причем не важно, о каком виде спиртных напитков идет речь: о вине, водке, пиве или коньяке. Если раньше вино, пиво, коньяк изготавливалось из натуральных ингредиентов, то сейчас производители стали экономить себе время и деньги. Гораздо легче смешать воду, спирт, добавить красители и искусственные ароматизаторы – и все! И не нужно соблюдать технологию, искать травы, плоды, настаивать, выдерживать и т. д.

Как правило, алкоголь тесно соседствует рядом с неправильным питанием, т.е. идет двойная-тройная нагрузка на органы пищеварения, а они уже и так не справляются.

Вы, наверняка, не раз слышали, что курить вредно. Курение серьезно влияет на состояние и красоту вашей кожи. Обычно изменяется не только цвет кожи, но и ее структура, появляются рубцы, преждевременно развиваются дряблость кожи и образуются глубокие морщины.

Злоупотребление лекарственными препаратами. Практически все синтетические лекарственные препараты имеют узконаправленное действие и целый список противопоказаний.

При их приеме чаще всего наблюдаются расстройства пищеварения (кишечник), нарушения работы печени и почек, т.к. эти органы, в первую очередь, ответственны за выведение излишков лекарственных препаратов из организма. Больше всего страдает печень – она принимает на себя основной удар.

Если органы выделения не справляются, то активизируется выделительная функция кожи. Появляются различного рода высыпания, начинается шелушение кожи, усиливается пигментация, возникают аллергические реакции.

К приему лекарств нужно подходить очень ответственно. Не стоит принимать все подряд, тем более без назначения врача. Старайтесь принимать лекарственные препараты только после еды, чтобы не раздражать слизистую желудка.

Принимайте лекарства только тогда, когда это действительно жизненно необходимо. Во всех остальных случаях, как правило, достаточно грамотно очистить организм от шлаков, токсинов и паразитов, и тогда он начнет сам себя восстанавливать – этот механизм заложен природой.

Сбой гормональной и нервной системы. При гипотиреозе (снижение функции щитовидной железы) наиболее характерными признаками являются сухость и бледность кожи, а также выпадение волос. Кроме того, еще возникают плотные отеки лица и конечностей, не оставляющие ямку при надавливании.

При диабете также ярко выражена сухость кожи и слизистых оболочек. Часто беспокоит кожный зуд и гнойнички на коже.

При гиперкортицизме (Болезнь Иценко-Кушинга) повышен уровень кортикостероидных гормонов в крови. Наиболее частая причина – длительный прием глюкокортикоидных препаратов. Кожа при этом сухая, истонченная, с багрово-синюшным оттенком на лице и груди. Характерны гнойничковые поражения кожи.

В подростковый период идет гормональная перестройка организма, и кожа обычно становится более жирной, нередко возникают прыщи и угревая сыпь. Проблемной коже подростков нужен особый уход.

В остальных случаях нужно лечить основное эндокринное заболевание.

Гормональная система и нервная система тесно связаны: сбой в одной из них приводит к сбою в другой. Кожа отвечает за одно из пяти органов чувств – осязание, так как имеет большое количество нервных окончаний – рецепторов. Во время беременности при развитии зародыша кожа и нервная система развиваются из одного зародышевого листка. Поэтому все эмоции, переживания и стрессы отражаются на коже.

Обычная реакция кожи на сильный стресс – зуд, крапивница, различные высыпания. Именно при сильных переживаниях обостряются нейродермиты, псориаз, экзема.

В этом случае эффективно помогают эфирные масла. Существует несколько различных способов их применения.

– при депрессивных состояниях: «Герань», «Иланг-Иланг», «Бергамот», «Мята японская», «Пачули», «Лимон»;

– при раздражительности: «Герань», «Лаванда», «Грейпфрут», «Кедровое дерево»;

– при повышенной возбудимости, плаксивости, ночных страхах: «Иланг-Иланг», «Лаванда», «Чайное дерево»;

– для расслабления: «Герань», «Иланг-Иланг»;

– при эмоциональном и умственном напряжении: «Герань», «Бергамот», «Мята японская», «Эвкалипт», «Лаванда», «Чайное дерево»;

– для улучшения сна (при бессоннице): «Иланг-Иланг», «Лаванда».

Начинайте использовать эфирные масла и постепенно Ваша нервная система будет становиться крепче, что обязательно отразиться и на общем состоянии организма, и на коже.

Неблагоприятная экологическая обстановка. Общая экологическая обстановка с каждым годом, к сожалению, только ухудшается. Люди слишком бездумно относятся к природе, которая их кормит, поит, одевает, дает им жизнь. Каждый человек на себе в той или иной мере стал ощущать это ухудшение по изменению своего самочувствия в не лучшую сторону.

Поэтому, если вы живете в большом городе вдали от природы, то нужно ежегодно проводить очищение организма от накопленных шлаков, токсинов, солей тяжелых металлов и радиоактивных элементов. Если этого не делать постоянно, то болезни будут приходить одна за другой, т.к. произойдет сбой во всех системах организма. При таком состоянии здоровья о красоте и здоровье кожи говорить уже не приходится…

Наследственная предрасположенность. Наследственная предрасположенность в большинстве случаев – это совокупность образа жизни: культуры питания, эмоционального состояния, отношения к здоровью и т. д. И в редких случаях заболевание действительно заложено в генах.

Поэтому посмотрите на своих родителей и ближайших родственников. Как они живут, чем питаются, здоровый ли образ жизни ведут? Сравните с собой. И если у них уже есть хронические заболевания, а у вас похожий образ жизни, то для вас это серьезный повод задуматься!

Если вас беспокоят кожные заболевания – то профилактику нужно проводить всему организму. И на первом месте стоит постоянное регулярное очищение всего организма. Только таким образом вы сможете предотвратить развитие схожих проблем у вас в будущем.