Читать книгу Я ♥ МАК - Сергей Федоров - Страница 13

НЖС – негативные жизненные сценарии.

ПЖС – Позитивные (положительные) жизненные сценарии.

Цель: Идентификация негативных установок, порожденных «детством». Трансформация НЖС в ПЖС. Улучшение качества жизни и отношений.

Инструментарий: Колода МАК, блокнот, ручка.

Для данной техники мы советуем испробовать колоду Татьяны Федоровой «Воспоминания о детстве»