Читать книгу Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья - Сергей Гладков - Страница 33

Многие учёные пытаются понять, как увязать сам факт наличия жизни на нашей планете со вторым законом термодинамики. Согласно этому закону, Вселенная должна неуклонно двигаться к угасанию и деградации, в то время мы явно видим все признаки эволюции. Неясно, какая сила противостоит обязательному распаду и сплетает нити хаотических движений воедино.

Мне непонятен сам смысл этих поисков – как можно искать то, что очевидно? Конечно, надетые очки очень сложно найти, если искать их где-нибудь, а не на самом себе.

Вся наша повседневная жизнь приводит нас к неоспоримому факту: именно наше собственные сознание, творческие способности и здравый смысл дают нам возможность починить или восстановить, например, сломанное ведро или даже создать нечто совершенно новое – например, построить дом. И в каждый момент своего творчества мы опровергаем второй закон термодинамики, заставляя энтропию (степень неопределённости) не возрастать, а уменьшаться.

Одно из основных свойств сознания – объединять то, что кажется несоединимым. Сознание умеет объединять в единство полюса противоположностей. Причём не погашая их, не взаимоуничтожая, но сохраняя всю их силу. Сознание делает это на всех уровнях своего проявления, в том числе – и в человеческом теле.

Творчество не может происходить в механической кукле, жёстко запрограммированной системе. Творчество – это результат присутствия в нас всей бесконечности Вселенной, всей природной среды. Это присутствие и делает нас осознанными, способными наблюдать и оценивать себя со стороны.

Без активной деятельности сознания мы, естественно, не можем быть по-настоящему здоровыми! Если вдруг погасить в нас огонь сознания, мы быстро и неотвратимо начнём угасать. В самом лучшем случае мы будем жить некоторое время как бы по инерции. Но если мы действуем автоматически, механически, если мы живём как во сне, то природные силы, даже случайно собравшись в нашем теле, будут очень быстро из него уходить. И мы станем совершать ошибки, которые будут накапливаться и рано или поздно разрушат наше тело.

Поэтому даже процесс еды должен быть осознанным! Так же как и дыхание. Мы должны прослеживать своей мыслью движение пищи и воздуха и, прилагая усилие воли, задерживать, оставлять в себе информационное содержание того, что в нас вошло.

Принимать пищу, сидя у телевизора, – то же самое что пытаться надуть шарик, не завязав его ниткой. Всё, что мы съедим в таких условиях, даже самые здоровые продукты, очень скоро вылетит из нас в природную среду.

Опыт многих людей подтверждает, что, если держать в уме какую-либо из своих проблем во время дыхательного упражнения, эта проблема может разрешиться совершенно неожиданным образом. Я рискну добавить, что, если во время еды или сразу после неё ярко представлять себе ту часть своего тела, в которой имеется беспорядок или болезнь, энергия и жизненный заряд еды устремятся именно в это, указанное мысленно место.

Увы, мы не привыкли к долгой и сильной концентрации. Мы так привыкли быть непоследовательными, разбросанными…

Тем не менее факт остаётся фактом: для того чтобы природное, натуральное питание сработало в нашем теле, мы должны своим сознанием суметь объединить пришедшие к нам природные силы.

Иначе они либо просто уйдут, либо погубят нас.

Лечит не просто еда! Лечит внутренняя собранность плюс правильная еда. Чтобы быть здоровым, творческим человеком и ещё при этом эволюционировать, приобретать новые способности, надо читать молитвы, медитировать, применять практики осознанного развития либо сочетать всё это одновременно. И при этом правильно питаться.

Гуляя в лесу, я стараюсь осознанно дышать. На вдохе я представляю, как кислород, энергии и информация из окружающей природы устремляется в моё существо. После вдоха я делаю небольшую задержку дыхания (4–5 секунд), во время которой я представляю, что этот поток только усиливается. Наконец, во время выдоха я не выпускаю наружу приобретённое богатство, но направляю его в солнечное сплетение.

Также и во время еды я стараюсь быть внимательным и сосредоточенным. Перед началом трапезы я стараюсь убедиться, что нахожусь в покое и полном самоконтроле, что никая лихорадка или спешка не контролирует моё поведение. Иногда так трудно бывает этого добиться! Чувство голода подталкивает к тому, чтобы наброситься на еду и есть, есть, есть… Надо улавливать в себе такие состояния и прекращать их усилием воли. Иногда это усилие оказывается так велико, что как будто поднимаешь мешок с песком.

Я догадываюсь, что такое неестественное проявление голода – вовсе не моё. Это голод живущих во мне паразитов, бактерий и вирусов. Они пробили, коррумпировали моё восприятие, и теперь мой рассудок и моя чувственность отражают и их состояния и желания. Подобным же образом мафия прокладывает себе дорогу в парламент и заставляет его принимать решения в свою пользу.

Что же делать в таких случаях? Мой рецепт прост: осознанность! Надо не позволить такой вспышке голода овладеть собой.

Надо просто понаблюдать за собой – всего лишь в течение нескольких секунд. Тогда вы вдруг почувствуете, что некоторые мышцы вашего тела напрягутся, завибрируют, а потом по всему телу пройдёт волна жара. И всё – голод значительно ослабнет или вовсе исчезнет. Вот теперь-то можно есть без опаски – вы исключили риск переесть или соблазниться вредным продуктом.