Читать книгу ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура - Сергей Петрович Титов - Страница 10

Акупрессура точки да-чан избавит вас от проблем с поносом и запором. Главное, запомнить, где она находится и что с ней делать.

Аурикулярная биологически активная точка №91, толстая кишка, да-чан расположена на ушной раковине. Вплотную прилегает к ножке завитка в её восходящей части. В проекции – над слуховым проходом, только выше.

В случае диареи (попросту, поноса) точку да-чан нужно седатировать, т.е. массировать в течение 5-7 минут, сильно надавливая (прессуя), почти до болевого эффекта.

В случае констипации (попросту, запора) точку да-чан нужно тонизировать, т.е. энергично, но несильно надавливая, массировать в течение одной-трёх минут., движением похожим на расчёсывание, но несильное.

Наименование –точка- применяется достаточно условно, т.к. точка да-чан занимает небольшую, но всё же область ушной раковины. Выделена чёрным цветом на рисунке.

Акупрессуру точки достаточно делать ногтем указательного пальца, но обратите внимание на чистоту рук и ушной раковины в месте массажа.

Ни в коем случае не повредите кожный покров! Делайте процедуру без фанатизма.

На протяжении дня повторите нужную акупрессуру несколько раз, до исчезновения симптомов недомогания.

Вполне допускается акупрессура сразу на двух ушных раковинах, если удастся определить точное местонахождение сразу двух точек.

Попутно, акупрессура этой биологически активной точки №91 окажет благотворное влияние на самочувствие при колитах, метеоризме, некоторых видах экзем и недомоганиях органов дыхания.

Противопоказания – беременность, опьянение, младенческий и старческий возрасты, открытые раны в районе массажа.

Будьте здоровы!