Читать книгу ФизкультуРинг. I том. Сборник статей. Акупрессура. Аурикулярный массаж. Цубопрессура. Цзюпрессура - Сергей Петрович Титов - Страница 9
Аурикулярный массаж
Избавься от аллергии!
ОглавлениеЧеловек подвержен разнообразным аллергиям. Даже выяснение – от чего аллергия и почему возникла аллергия? – сложный и длительный процесс.
Пищевая аллергия особо неприятна, т.к. лишает человека возможности, есть необходимые организму продукты. Впрочем, в любой аллергии мало хорошего.
Аллергия, как иммунная патология, может возникнуть внезапно, когда и фельдшера-то поблизости нет, поэтому знать простые способы самопомощи необходимо.
Аурикулярная акупрессура предоставляет простую возможность помочь себе или близким – акупрессура (точечный массаж) биологически активной точки, расположенной на ушной раковине.
Точка №78, верхушка уха, эр-цзянь расположена на завитке, в области вершины ушной раковины. Чтобы точно определить её местоположение, нужно загнуть ушную раковину вперёд и на месте складки будет находиться эр-цзянь (см. рисунок).
Точки №78 удобно массировать сразу обе, зажав завитки между указательными и большими пальцами рук. При этом нажимая ногтем большого пальца на точку.
Точку эр-цзянь следует седатировать (тормозить), ведь аллергии вызваны сверхчувствительностью иммунной системы. А значит массировать точку нужно от 5 минут и более, сильно сдавливая между пальцами.
Акупрессура аурикулярной точки №78 помогает при всех видах аллергических недомоганиях, но также эффективна, как сильное противоболевое средство. И даже рекомендуется, как вспомогательное средство при ячмене.
Противопоказания – пьяное состояние, беременность, младенческий и старческий возраст, при температуре тела выше 37 градусов, нарушениях кожных покровов в месте манипуляций.
Будьте здоровы!