Закаливаем малыша

Закаливание - одно из действенных средств воспитания детей здоровыми, стойкими, активными. Даже при самом внимательном уходе невозможно уберечь ребенка от неожиданных перемен температуры, внезапных сквозняков, открытых форточек, ветра, дождя, сырости. Чем старательнее кутают ребенка, тем чаше он болеет. Следовательно, закаливать малыша надо обязательно и с первых дней жизни. Основными средствами закаливания являются воздух, вода, солнечные лучи, которые в сочетании с физическими упражнениями повышают эффективность закаливающих воздействий. В книге приводятся практические советы и методические указания по проведению закаливания и оздоровлению детей раннего возраста. Эти мероприятия можно проводить только после консультации с лечащим врачом. Полезная и важная информация изложена в простой, доступной форме. Для широкого круга читателей.