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ST Zacharias
Kreuzschmerzen ade
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ST Zacharias
Kreuzschmerzen ade
Leben mit Bandscheibenproblemen
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Kreuzschmerzen ade
Vorwort:
Warum hatten die Menschen früher weniger Bandscheibenbeschwerden?
Rückenprobleme in Entwicklungsländern?
Nachkriegsbeschwerden
Noch heute schwere Arbeit
Bewegungsmangel
Intensive Computernutzung seit den Neunzigern
Wer ist besonders anfällig?
Wo bleibt das Fahrrad?
Hebe nur aus der Hocke nach oben
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