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Copyright de la edición original: © 2013 Steve Barret

Esta obra se ha publicado según el acuerdo con Bloomsbury Publishing Plc.

© Todos los derechos reservados.

Imágenes interior: ESC Creative LLP y Shutterstock

Ilustraciones interior: David Gardner y Mark Silver

Título original: The Total Suspended Bodyweight Training Workout

Autor: Steve Barret

Traducción: Belén Blanco Tort

Diseño cubierta: David Carretero

Edición: Ma Ángeles González Moreno

© 2015, Editorial Paidotribo

Les Guixeres

C/ de la energía, 19-21

08915 Badalona (España)

Tel.: 93 323 33 11 – Fax: 93 453 50 33

http://www.paidotribo.com

E-mail: paidotribo@paidotribo.com

Primera edición

ISBN: 978-84-9910-578-9

ISBN EPUB: 978-84-9910-620-5

BIC: WS, WSD, WSDF

Maquetación: Bgrafic Media Printing, S.L. / bgrafic@bgrafic.es

Nota

A pesar de que se han hecho todos los esfuerzos para asegurar que el contenido de este libro es técnicamente riguroso y lo más sensato posible, ni el autor ni los editores pueden aceptar ninguna responsabilidad por cualquier lesión sufrida como consecuencia del uso de este material.

Entrenamiento total en suspensión

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