Читать книгу Вспомни, кто ты есть! Принятие себя глазами регрессолога - Светлана Гарайс - Страница 6

С возрастом этот фантом может всё больше наполняться вами. И там вместо 30% может быть 50% вас. Но, правда в том, что вы каждый раз решаете, что доставать на поверхность, а что оставить в себе. Стоит открывать рот или не стоит? Уместно – неуместно? Поймут – не поймут?⠀

Проблема в том, что люди реагируют на фантом, а не на вас! Однажды я прорабатывала свою обиду на одну молодую женщину. В результате погружения я осознала, что она в общении со мной выставила некий фантом, который я приняла за неё настоящую. Поэтому, когда внезапно для меня её поведение изменилось, я была в шоке. Передо мной другой человек. И я осознала, что она совершенно себя не принимает или даже боится себя подлинную. В разных ситуациях достаёт то один фантом, то другой, чем и сбивает с толку окружающих.

Слово «фантом» пришло именно в этом погружении. Конечно, это довольно изощрённый вариант. Обычно вырабатывается более-менее работающий вариант фантома, который мы потом эксплуатируем долго.

В какой-то момент жизни я поняла, что если я буду продолжать в том же духе и дальше, то всё лучшее во мне не имеет шансов увидеть свет. Оно просто требовало выхода! Несоответствие фантома со мной подлинной стало таким очевидным, что пришлось срочно что-то менять.

Когда девочка – женщина чувствует, что она недостаточно хороша, чтобы позволить другим увидеть себя настоящую, она заранее уверена, что её такую как есть, не примут.⠀

У некоторых запрет касается внешности. Они не могут себе позволить, чтобы их видели не накрашенными и без маникюра. Как будто без макияжа человек не может быть привлекательным и принятым.

Он может касаться сферы чувств и эмоций. Некоторые уверены, что проявлять настоящие чувства, нельзя ни в коем случае. Например, я злюсь на свою маму-папу. Но это же нехорошо! Я не имею права обижаться на родителей! Я обязана их любить! Значит, надо засунуть обиду подальше и делать вид, что всё хорошо. Выглядит такое поведение фальшиво и демонстративно, но устраивает обе стороны.

Когда такая женщина обращается за помощью, она рассказывает, какие ужасные вещи делала с ней мать, но при этом твердит как мантру – я люблю маму. Печальное зрелище.

Как только выбрана такая стратегия, часть вашей энергии начинает идти на то, чтобы блокировать эти чувства в подвале и не давать им выйти. Энергия перестаёт течь. А обида сама по себе никуда не денется! С этим нужно работать.

Примеры погружений на тему отношений с родителями подробно разберём в главе 4.

Запрет работает и в отношениях с мужчиной. Предъявив себя слишком хорошей и удобной, потом трудно говорить о своих потребностях и желаниях. Ведь могут сломаться уже выстроенные отношения. Только выстроены они не на твёрдом фундаменте, не с тобой настоящей. Так как наше истинное Я хочет быть проявленным, рано или поздно конструкция поломается.

Здесь уместно вспомнить два примера из консультаций по отношениям.

В одном случае был момент, когда девушке-вегану молодой человек предлагает пиццу. Оказалось, что для неё сказать – я это не ем – невозможно, ибо… как бы чего не испортить. Когда она посмотрела, что чувствует партнёр в этой ситуации, то выяснилось, что он растерян. Он бы рад дать то, что ей понравится, но он не знает что это. Потому что ни разу не было сказано – я веган, я люблю салат или мне нравятся фрукты. Стало ясно, что партнёр просто не понимает – кто перед ним, что для неё хорошо, а что плохо. Такая тёмная лошадка, от которой не знаешь, что ждать. Тем более непонятно, есть ли какие-то общие интересы или нет, устраивают ли её эти отношения.

В другом случае у клиентки также была привычка молчать о своих потребностях. Главное – никого не обидеть. В результате нашёлся мужчина, который сказал – я лучше тебя знаю, что для тебя хорошо.

Вот это поворот! Раз ты не заявляешь о своих целях, потребностях, ожиданиях, не озвучиваешь, какой жизнью хотела бы жить, то будешь жить так, как я скажу! Я лучше знаю, что тебе нужно!

Хорошо, что подлинная внутренняя женщина сразу осознала, что ей точно не туда! Но и сказать об этом тоже непросто, да и слушать никто не собирается, ибо давно решено, что права голоса у неё нет.

Обратите внимание, что и в первом и во втором случае партнёры пребывают в иллюзиях насчёт того, кто перед ними. И они чувствуют растерянность, либо просто берут власть в свои руки.

Взаимодействие между мужчиной и женщиной настоящий индикатор отношения к себе для обеих сторон. Там выявляются ключевые темы для работы над собой. Но всё же, я считаю, что это только сигналы проблем, а не причина непринятия себя.

В результате отказа быть собой со временем возникает также отказ от тела, ведь ему запретили проживать и проявлять истинные чувства. Его сигналы сначала игнорируют, а потом и вовсе перестают слышать, переходят жить в голову.

Но если бы Творец хотел, чтобы мы жили головой, он создал бы нас колобками! Но это не так. У нас есть прекрасное тело, которое даёт нам много удовольствий, ощущений, посылает нам знаки и предупреждает об опасности.⠀И когда всё это происходит, то притягиваются не те люди, втягиваешься не в те отношения, со временем обнаруживаешь себя там, где тебя быть не должно!

Когда вы разрешаете себе быть подлинным всегда и везде, каждый миг вашей жизни, то это звучит так – Я такая! Я такой! Как вам это?

И вам приходит подлинная обратная связь от мира! Кому-то вы совершенно не понравитесь, а кому-то покажется, что лучше не бывает. Притянутся свои. Тогда ваша энергия потечёт легко и естественно. И потечёт она в сторону вашего внутреннего зова, истинных потребностей и желаний, достижения истинных целей!

Поэтому, когда вы избавляетесь от прошлого опыта, принимаете всё, как есть, вся ваша энергия идёт на развитие, раскрытие себя и своих талантов, самореализацию и успех! Вы становитесь целостной, соединённой с собой. А когда вы соединены с собой, то ваши действия становятся уместными, целесообразными и своевременными. Потому что вы чувствуете связь с реальностью и с собой одновременно! Вы принимаете и расшифровываете сигналы тела, внутренний зов и сигналы реальности снаружи. И действуете, учитывая всё это.

Полагаю, что с мужчинами происходит похожие процессы. Но их роль в обществе, ожидания женщин формируют всё-таки более активную позицию. Если женщина может спрятаться за семью, детей и этим объяснять свою нереализованность, то у мужчины нет такой возможности. Социум – главное место их реализации.