Читать книгу Путешествие до Луны и обратно. Как преодолеть трудные времена - Светлана Кутузова - Страница 2

Это книга о том, как помочь себе преодолеть эндогенную депрессию, не обращаясь к психотерапевту. Это не совсем правильно – пускаться в это плавание в одиночку, – но иногда у нас просто нет возможности обратиться за профессиональной психотерапевтической помощью и приходится справляться самостоятельно.

Также, я не погрешу против истины, если скажу, что это книга о личностном росте. О том, как преодолевать трудные обстоятельства, не предавая себя. И не приняв в такие моменты решение сойти навсегда с этого поезда, то есть свести счеты с жизнью.

А еще – это книга о постановке и достижении целей. Все, о чем я мечтала долгое время, мне удалось реализовать в самые кратчайшие сроки.

Эта книга о пути. О преодолении. О слезах, боли и о том, как нам порой бывает невероятно трудно. И она же одновременно – о вдохновении, любви, труде и вере в себя и в Бога.

Мы обычно любим читать разную развивающую литературу. Потом мы кладем ее на полку, и она пылится там, и мы об этом забываем. Но если бы мы делали хотя бы один процент из того, что мы в этих книгах читаем, последовательно и регулярно внедряя это в свою жизнь, а не просто загружали в голову эту информацию, пассивно ее воспринимая, то наша жизнь могла бы очень сильно измениться.

Последние три года мир выглядит совсем не таким стабильным, понятным и прогнозируемым, каким казался и был раньше. Пандемии. Финансовая нестабильность и политические кризисы. Закрытие предприятий и глобальная перестройка логистических цепочек. На что мы можем опереться в трудное для нас время? Как ни странно это звучит, но – на себя.