Всё и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир. Второе издание, переработанное и дополненное

Всё и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир. Второе издание, переработанное и дополненное
Автор книги: id книги: 1483416     Оценка: 0.0     Голосов: 0     Отзывы, комментарии: 0 400 руб.     (3,99$) Читать книгу Купить и скачать книгу Купить бумажную книгу Электронная книга Жанр: Биографии и Мемуары Правообладатель и/или издательство: Издательские решения Дата добавления в каталог КнигаЛит: ISBN: 9785005097903 Скачать фрагмент в формате   fb2   fb2.zip Возрастное ограничение: 12+ Оглавление Отрывок из книги

Реклама. ООО «ЛитРес», ИНН: 7719571260.

Описание книги

Как определить правильность выбранной цели? Как дойти до нее без потерь в других сферах жизни? Найти ресурсы, понять, что такое счастье и какое счастье – ваше? В книге вы найдете рекомендации и практики от Светланы Ланда, одного из самых известных коучей, эксперта в области Life Work Balance & Mindfulness, и истории ее героинь – топ-менеджеров, предпринимателей, многодетных мам, общественных деятелей. Они делятся с читателями своим опытом, правилами успеха и вдохновляют совершать новые открытия!

Оглавление

Светлана Ланда. Всё и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир. Второе издание, переработанное и дополненное

В погоне. за счастьем

Женское лидерство: инструкция. по применению

Разгадка тайны

Что нами движет в этом беге?

Мы не железные

Как вернуть настоящее?

Практика

Ольга Паскина. Постоянное движение и гибкость к переменам

Выходить из зоны комфорта

Гибкость к переменам и целеустремленность

Постоянно поднимать планку

Быть здесь и сейчас

Оберегать свою женственность

Елена Зайцева. Баланс и развитие

Стремиться к балансу

Освободить место для главного

Успех – это развитие

Счастье – это возможность делиться

Смотреть на проблемы свысока

Екатерина Плотко. Верность себе и помощь другим

Чем больше отдаешь, тем больше получаешь

Быть собой

Относиться к жизни с благодарностью

Следовать своему предназначению

Быть честной с собой

Быть здесь и сейчас

Любить жизнь

Екатерина Теребенина. Контакт с собой и самореализация

Следовать за своими интересами

Формировать правильное окружение

Наладить контакт с собой

Поддерживать равновесие

Наталия Матусова. Фокус на главном

Будь собой

Работай над собой

Принципы, которые помогают сохранить баланс и ощущение счастья

Евгения Климанова. Cпокойствие и четкое планирование

Запрещать себе торопить и подгонять события

Работать с удовольствием

Отпускать и принимать новое!

Верить в себя и уважать чужую правду

«Мамин час»

Четкое планирование

Алина Бисембаева. Открытость к переменам и гармония с собой

Бросать вызов самой себе и делать осознанный выбор

Выходить из зоны комфорта

Ценить любой опыт

Верить в себя и постоянно развиваться

Выбирать правильное окружение

Быть в гармонии с собой

Быть активной

Иметь четкую цель

Создавать женскую бизнес-среду

София Азизян. Свобода выбора и добрые дела

Найти свою вторую половину

Разделять обязанности в семье

Плыть по течению

Иметь свободу выбора

Уметь сказать «нет»

Творить добро

Агнес Риттер. Интерес к жизни и правильная расстановка приоритетов

Постоянный драйв, умение бросать себе вызов и выбирать правильный момент

Фокус на повседневных задачах

Стремиться к балансу, повышать профессионализм и получать обратную связь

Делать правильные вещи

Восполнять запасы энергии

Ирина Меньшикова. Осознанная эффективность и баланс

Быть собой

Проявлять осознанность и поддерживать баланс

Не торопиться и работать над собой

Как эффективно слушать, чтобы слышать?

Юлия Соловьева. Интерес к жизни и умение ценить свое время

Ценить свое время

Сравнивать себя с собой

Позволить себе быть неидеальной

Семья

Иметь хобби

Анна Белова. Постоянное развитие и оптимизм

Любопытство и перфекционизм

Постоянно учиться

Быть личностью

Управлять эмоциями

Создавать праздники

Танцевать

Не идти на компромиссы с собой

Не жаловаться

Управлять по-женски

Надия Черкасова. Жизнь как проект

Принцип «Шести „П“»

Действовать параллельно

Послушать, понять, принять, применить

Проект «Семья»

Знать свои критерии успеха

Кризис – это возможности

Обращать внимание на хорошее

Наталья Ямщикова. Фокус на возможности и верность себе

Быть верной своим принципам и видеть возможности

Создавать правильную среду и развивать осознанность

Быть в гармонии с собой и с миром

Находить баланс между разными сферами жизни

Как начать слышать свое сердце

Твой личный маяк не позволяет сбиться с пути

Как почистить себя от лишней «космической пыли»

Практика

Екатерина Бермант. Забота о других и обмен опытом

Знать цену деньгам

Применять свой опыт в разных сферах

Искать единомышленников

Переключаться

Жить со смыслом

Жить, заботясь о других

Ирина Седых. Развитие на благо других

Найти дело своей жизни

Ценность – в развитии

Думать о хорошем

Следовать своим принципам

Быть женщиной

Ирина Эльдарханова. Успех, основанный на духовных законах

Интуиция и доверие

Ценить близких

Доброта – это естественно

Отдыхать с удовольствием

Улучшать отношения

Ольга Сорокина. Баланс, основанный на позитиве

Не бояться трудностей

Верить в лучшее

Стремиться к счастью, не забывать об успехе

Принципы, которые помогают находиться в балансе и быть счастливой

Евгения Шохина. Семейные ценности и учеба длиною в жизнь

Преодолевать страх и ставить правильные цели

Работать над отношениями с близкими людьми

Находить время на себя и радоваться жизни

Фаина Захарова. Успех, меняющий жизни

Понять, в чем твоя миссия

Верить в себя и прислушиваться к своему «я»

Менять свою и чужие жизни к лучшему

Не останавливаться на достигнутом

Мы прибыли в пункт. назначения, или. Все только начинается

Новые маршруты: возьми попутчиков

Благодарности

Об авторе

Отрывок из книги

Любовь, семья, работа, хобби – мы постоянно страдаем от того, что у нас не получается все это гармонично совмещать. Нам не хватает ни времени, ни ресурса, чтобы даже просто радоваться и быть благодарными за все, что есть в нашей жизни. Мы не умеем жить здесь и сейчас. Книга Светланы Ланда – настоящая шкатулка с сокровищами. В ней собраны истории успеха и счастья выдающихся женщин, а также даются четкие и доступные рекомендации, как строить свою жизнь, карьеру и отношения с миром, чтобы стать такой женщиной.

Путь к счастью у каждого свой. А эта книга – ответ на вопрос, как обрести этот путь.

.....

Каждый день я садилась на берегу океана утром и слушала рокот этой мощи. Наблюдала фантастические закаты, растянутые во весь горизонт. И однажды я заметила, что мой внутренний «обвинитель» куда-то исчез. В этот миг я слилась с потоком океана, со всей Индией, с ее контрастами, суетой на улицах и величием этого момента. В этот миг я ощутила колоссальный прилив энергии потока и одновременно с этим – спокойствие.

Большую часть своей жизни я жила с чувством глубокой неудовлетворенности собой. Что я ничего не успеваю. Что могла бы быть лучше, успешнее. И в то же время внутри меня всегда было безграничное спокойствие – целый океан – просто я не знала об этом. Несмотря на всю рябь мыслей и волны эмоций, внутри меня была эта мощь, глубина. Это стало началом нового этапа моего знакомства с собой.

.....

Добавление нового отзыва

Комментарий Поле, отмеченное звёздочкой  — обязательно к заполнению

Отзывы и комментарии читателей

Нет рецензий. Будьте первым, кто напишет рецензию на книгу Всё и сразу. Правила жизни успешных и счастливых женщин, меняющих мир. Второе издание, переработанное и дополненное
Подняться наверх