Читать книгу Женская почемучка. 100 ответов на 100 вопросов - Тамара Олешко - Страница 7

Одни женщины годами стремятся похудеть. Другие мечтают поправиться. У третьих вес в порядке. Четвертым все равно. Факторов, влияющих на формирование фигуры, довольно много и далеко не все из них зависят от самой женщины. Это наследственность, генетическая предрасположенность к полноте, режим питания, качество продуктов, пассивный и активный образ жизни, стрессовые ситуации, климатические условия, нормативные установки общества, принадлежность к определенному соматическому типу.

Потомки похожи на своих предков. Это сходство проявляется не только в чертах лица, цвете глаз и волос. Схожесть может быть и в фигуре. Пропорция или диспропорция отдельных частей тела по отношению друг к другу определяет тип фигуры. Главными критериями являются размеры плеч, талии, бедер. Второстепенные показатели – рост и вес. Человек не может изменить свою наследственность. Ему приходится с ней смириться, даже если это его не устраивает. С генетической предрасположенностью приходиться считаться. Она может проявиться, а может и нет. Если женщина склонна к полноте, это значит, что она может набрать лишний вес при определенных условиях.

Стрессовые ситуации не зависят от женщины, а реакция на них в ее руках. Это управляемый процесс. Одни женщины в состоянии стресса теряют аппетит, другие – «заедают» стресс.

Климатические условия тоже влияют на фигуру женщины. Северные народы не отличаются пышностью форм. На юге все расцветает пышным цветом.

Интересный фактор – «нормативные установки». Общество и время диктуют моду не только на платья и прически, но и выдвигают свои требования к женским фигурам. В разные эпохи – разные идеалы: полные, худые, бледные, пышные. В разных слоях общества в одно и тоже время свои эталоны красоты. Для людей физического труда в деревнях в фаворе крепкие фигуры и сильное тело. Этого требует тяжелый труд. Среди городского населения и тружеников умственного труда приоритетное место занимают изящные фигуры.

Есть женщины, которые не контролируют свои пищевые пристрастия, едят много и что хотят. Они не утомляют себя диетами и, при этом, они не поправляются. Другие женщины стараются без конца. Ограничения, ограничения, ограничения. Результат похудения временный и незначительный. Это тот случай, когда фигура женщины не зависит от ее желаний.

Конституция человека, его соматический тип формируется еще до рождения в период внутриутробного развития. Конституция человека не зависит от его желания.

Есть три соматических типа: астеник, гиперстеник и нормостеник.

Женщина-астеник всегда выглядит худой. Она высокого роста. У нее узкие плечи, плоская грудная клетка, длинные руки. Она бледная. У нее минимальный подкожный жировой слой и низкое развитие мускулатуры. Астеники – это физически слабые люди. Женщина-астеник может позволить себе усиленное и даже самое калорийное питание. Полнота ей не грозит. Она мечтает поправиться. Ей хочется иметь более округлые формы. Для астеника это сложно.

Женщина-гиперстеник – это другая крайность. Она очень склонна к полноте. Большой жировой слой – это ее бич. Рост у нее средний или низкий, шея короткая и полная, грудная клетка округлая. Чаще всего она поправляется в области живота. Круглые, мягкие, пышные формы – портрет женщины гиперстеника. Похудеть ей очень сложно. Ее не спасают от полноты ни ограничения в питании, ни интенсивная физическая нагрузка. Женщина-гиперстеник все равно должна следить за своим весом. Это ее сдерживающий фактор. Женщины, склонные к полноте, бывают полненькими, полными и… толстушками. Если от полноты избавиться невозможно, то желательно ее хотя бы сдерживать.

Женщина-нормостеник умеренно упитанная, с пропорциональными формами, хорошо развитой костной и мышечной системой, с умеренным подкожно-жировым слоем, с выпуклой грудной клеткой.

Предрасположенность к худобе или полноте заложена в природе соматического типа женской фигуры и от желания женщины не зависит. Критерии красоты во все времена были разными. Нормы устанавливают сами люди. Такая оценка является субъективной оценкой. Главное предназначение женщины – это воспроизводство потомства: зачать, выносить в себе и родить здоровых детей. И как бы не меняли люди свои вкусы, пристрастия, моду на женские фигуры, Природа все равно будет возвращать нас к истинной женской сущности.

Интересное заключение о женской полноте привел писатель Иван Антонович Ефремов в своем романе «Лезвие бритвы»: «…нормально сложенная здоровая женщина всегда имеет более развитый жировой слой, чем мужчина… эта резервная пища одновременно служит тепловой и противоударной изоляцией для носимого в чреве ребенка».

С глубокой древности ваятели (скульпторы) изучали параметры красивых человеческих форм. Даже Пифагор искал соотношения в пропорциональной зависимости отдельных частей тела. Требования к женским фигурам менялись. В разные эпохи они были разными. Но, чаще всего, мужчины отдавали предпочтения женщинам с полными формами, олицетворяя их с плодородием. Они видели в таких женщинах залог удачного продолжения своего рода.