Читать книгу Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать - Тамара Зюрняева - Страница 3

Убывающая Луна

1 января с 08:42 – пт., 21 л. д.

2 января – сб., 22 л. д. с 0:25

3 января – вс., 23 л. д. с 1:31

Луна в Весах (до 21:37 3 января), IV фаза

Берегите

Почки, мочевой пузырь, поясницу.

Займитесь

Головой, верхней челюстью, зубами, глазами, носом, ушами.

Процедуры

Очистительные процедуры органов чувств, промывание глаз, ушей.

Противопоказаны

Большие физические нагрузки, особенно на область поясницы, операции в области поясницы и низа живота.

Питание

Исключить: копчености, пиво, кофе, продукты, содержащие столовый уксус и большое количество соли. Употреблять: свежие фрукты и овощи, морковь, петрушку, огурец, персик, клюкву, манго, пастернак, а также морскую рыбу.

3 января с 21:37 – вс., 23 л. д. с 1:31

4 января – пн., 24 л. д. с 2:37

5 января – вт., 25 л. д. с 3:43

6 января – ср., 26 л. д. с 4:48

Луна в Скорпионе (до 8:57 6 января), IV фаза

Берегите

Половые органы, анус.

Займитесь

Проблемами гортани, горла, шеи, зубов.

Процедуры

Согревающие компрессы для горла, массаж шеи. Удаление гланд, аденоидов.

Противопоказаны

Хирургические вмешательства в области паха, половых органов и всей системы выделения, желез внутренней секреции, желчного пузыря, толстой кишки, яичников, наружных половых органов, мочевыводящих каналов, почечных лоханок и мочевого пузыря.

Питание

Исключить: острую пищу, алкоголь, сласти, мучное. Употреблять: блюда из бобовых культур и зерна, яйца, белковую пищу.

Советы народной медицины

ОЧИСТКА ЛЕГКИХ. Смешивать по 1 чайной ложке лимонного сока и меда в розетке движениями от себя (готовить состав только на один прием утром и вечером). Запить водой. В течение дня трижды принять смесь из 1 чайной ложки меда и 1 чайной ложки морковного сока. Смешать таким же образом и запить водой.

6 января с 8:57 – ср., 26 л. д. с 4:48

7 января – чт., 27 л. д. с 5:52

8 января – пт., 28 л. д. с 6:52

Луна в Стрельце (до 17:07 8 января), IV фаза

Берегите

Печень, желчный пузырь.

Займитесь

Органами дыхания, суставами рук.

Процедуры

Массаж кистей, предплечий, плечевого пояса. Очистка легких, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны

Переливание крови, хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов до коленных связок и сухожилий, печени.

Питание

Исключить: жирную пищу, особенно свинину и баранину, мясо утки, гуся, сдобное тесто, калорийные пирожные. Употреблять: сыр, творог, мед, морковь, свеклу, помидоры, огурцы, кабачки, тыкву, петрушку, укроп.

8 января с 17:07 – пт., 28 л. д. с 6:52

9 января – сб., 29 л. д. с 7:46

10 января – вс., новолуние 1 л. д. с 4:32, 2 л. д. с 8:32

Луна в Козероге (до 22:24 10 января), IV–I фаза

Берегите

Кости, суставы, колени, зубы.

Займитесь

Органами желудочно-кишечного тракта. Молочными железами.

Процедуры

Очистительные клизмы толстого и тонкого кишечника, чистка желудка и крови.

Противопоказаны

Длительные физические нагрузки на позвоночник, долгие пешие прогулки.

Питание

Исключить: чрезмерно соленую пищу, в частности, соленую, копченую рыбу, пиво, кофе. Употреблять: свежую рыбу, молочные и кисломолочные продукты, холодцы, яблоки, шпинат, орехи кешью.

Новолуние

10 января с 22:24 – вс., 1/2 л. д. с 8:32 (Новолуние в 4:32)

Луна в Водолее, I фаза

Берегите

Глаза, голени, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Водные Процедуры, обтирания, массаж голеней. Аутотренинг, покаяние, прощение, молитвы.

Противопоказаны

Операции на суставах, Процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.

Питание

Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

Растущая Луна

11 января – пн., 3 л. д. с 9:12

12 января – вт., 4 л. д. с 9:45

Луна в Водолее (до 1:55 13 января), I фаза

Берегите

Глаза, голени, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Водные Процедуры, обтирания, массаж голеней. Аутотренинг, покаяние, прощение, молитвы.

Противопоказаны

Операции на суставах, Процедуры, связанные с ногами, лечение артритов, нервной системы, органов чувств.

Питание

Исключить: острую и жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

13 января с 1:55 – ср., 5 л. д. с 10:14

14 января – чт., 6 л. д. с 10:39

Луна в Рыбах (до 04:49 15 января), I фаза

Берегите

Эндокринную систему, лимфатическую систему, стопы ног, кожу.

Займитесь

Кишечником, животом.

Процедуры

Лечебное 1–2-дневное голодание, очищение кишечника слабительными сборами.

Противопоказаны

Упражнения на растяжение связок, гимнастика, длительная ходьба, водные Процедуры, процедуры со стопами.

Питание

Исключить: продукты-аллергены (мед, земляника, цитрусовые, грибы, ананасы). Употреблять: говядину на пару или в вареном виде, нежирную рыбу, халву и сахар в чистом виде, картофель и различные каши.

15 января с 04:49 – пт., 7 л. д. с 11:03

16 января – сб., 8 л. д. с 11:28

Луна в Овне (до 07:49 17 января), I–II фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, ротовую полость, зубы.

Займитесь

Органами выделительной системы, поясницей.

Процедуры

Лечебные травяные ванны, прогревания и компресс на уровне поясницы.

Противопоказаны

Операции в области головы, зубов, глаз, ушей, головного мозга, головной нервной системы.

Питание

Исключить: пряности, кофе, алкоголь. Употреблять: морскую рыбу, капусту, сладкий перец, арбузы, огурцы, яблоки, тыкву, дыни, виноград.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА. В течение месяца, начиная со дня, когда Луна в знаке Рыб, следует каждый день натирать и съедать натощак 2–3 яблока. В течение второго месяца нужно делать это уже через день. Только через 3 часа после яблок можно поесть. Такая диета замечательно выводит каловые камни.

17 января с 07:49 – вс., 9 л. д. с 11:54 (1 ч – 02:27)

18 января – пн., 10 л. д. с 12:23

19 января – вт., 11 л. д. с 12:57

Луна в Тельце (до 11:14 19 января), II фаза

Берегите

Артикуляционный аппарат, особенно голосовые связки, язык, мягкое и твердое нёбо, шею.

Займитесь

Прямой кишкой, анальным отверстием, репродуктивными органами.

Процедуры

Компрессы с тертым картофелем и печеным луком при геморрое, ароматерапия.

Противопоказаны

Чрезмерная нагрузка для шеи и голосовых связок.

Питание

Исключить: острые, соленые продукты, чрезмерно горячие напитки. Употреблять: яйца, молочные и кисломолочные продукты.

19 января с 11:14 – вт., 11 л. д. с 12:57

20 января – ср., 12 л. д. с 13:39

21 января – чт., 13 л. д. с 14:28

Луна в Близнецах (до 15:29 21 января), II фаза

Берегите

Бронхи, легкие, плечи, руки, пальцы рук.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, кровью.

Процедуры

Косметические Процедуры, массажи с питательным кремом, чистка печени, крови, желчного пузыря.

Противопоказаны

Хирургическое вмешательство в области грудной клетки и операции на верхних конечностях.

Питание

Исключить: десертные вина, консервы, полуфабрикаты. Употреблять: мед, грецкие орехи, малину, куриное мясо, кресс-салат.

21 января с 15:29 – чт., 13 л. д. с 14:28

22 января – пт., 14 л. д. с 15:25

23 января – сб., 15 л. д. с 16:29

Луна в Раке (до 21:22 23 января), II фаза

Берегите

Органы пищеварения, грудь.

Займитесь

Опорно-двигательным аппаратом, суставами, зубами.

Процедуры

Лечебная гимнастика, умеренная физическая нагрузка, плавание, лечение зубов, операции на костях, суставах, сухожилиях.

Противопоказаны

Хирургическое вмешательство, затрагивающее органы пищеварения. Медикаментозное и биоэнергетическое лечение.

Питание

Исключить: копченые, полукопченые колбасы, крабовые палочки, майонез. Употреблять: блюда из турецкого гороха, ячменя, гречихи, свежие овощи: свеклу, редис, репу, морковь.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ. Баня, парилка, сауна. Облиться из таза теплой водой, в которой растворена 1 столовая ложка натурального сливочного масла.

Полнолуние

24 января – вс., 16 л. д. с 17:36 (Полнолуние в 04:47)

Луна во Льве, III фаза

Берегите

Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Занятия саморегуляцией, энергетические практики коррекции и лечения организма.

Противопоказаны

Операции на органах сердечно-сосудистой системы, серьезные психофизические нагрузки.

Питание

Исключить: кофе, острые приправы, алкоголь. Употреблять: морские и речные продукты (устрицы, тунец, сельдь), блюда из цветной капусты, ржи, золотистой фасоли.

Убывающая Луна

25 января – пн., 17 л. д. с 18:45

Луна во Льве (до 05:47 26 января), III фаза

Берегите

Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Занятия саморегуляцией, энергетические практики коррекции и лечения организма.

Противопоказаны

Операции на органах сердечно-сосудистой системы, серьезные психофизические нагрузки.

Питание

Исключить: кофе, острые приправы, алкоголь. Употреблять: морские и речные продукты (устрицы, тунец, сельдь), блюда из цветной капусты, ржи, золотистой фасоли.

26 января с 05:47 – вт., 18 л. д. с 19:54

27 января – ср., 19 л. д. с 21:02

28 января – чт., 20 л. д. с 22:09

Луна в Деве (до 17:00 28 января), III фаза

Берегите

Желудок, кишечник, живот.

Займитесь

Стопами ног, лимфатической системой, эндокринной системой.

Процедуры

Ванночки и массаж стоп, очистительные процедуры лимфатических сосудов и узлов.

Противопоказаны

Операции на кишечнике, области солнечного сплетения, на органах, связанных с обменом веществ. Прием слабительных средств.

Питание

Исключить: фастфуд, торты, пирожные, эклеры, концентрированные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи: манго, горох и зеленый горошек, оливки, перец, финики, пастернак, ежевику, сельдерей, а также йогурт. Чаи с фенхелем и корнем солодки.

Советы народной медицины

ВЫВЕДЕНИЕ ЖИДКОСТИ ИЗ ГОЛОВЫ. 9–10 листьев красной свеклы без стеблей порвать руками и заварить на ночь в 0,5 л кипятка. Выпить заварку в течение дня. Так заваривать 3 дня. На 4, 5 и 6-й день заваривать так же, но пить сколько захочется.

28 января с 17:00 – чт., 20 л. д. с 22:09

29 января – пт., 21 л. д. с 23:15

30 января – сб., 21 л. д.

Луна в Весах (до 05:52 31 января), III фаза

Берегите

Почки, мочевой пузырь.

Займитесь

Глазами, ушами, языком, зубами, сосудами головы.

Процедуры

Очистительные процедуры для глаз, ушей, зубов и сосудов головы.

Противопоказаны

Много пить жидкости, переохлаждение, процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.

Питание

Исключить: блюда, содержащие столовый уксус, чрезмерное количество соли, маринады и соления. Употреблять: цветную капусту, спирулину, морковь, петрушку, манго, пастернак.

31 января с 05:52 – вс., 22 л. д. с 0:20

Луна в Скорпионе (до 17:51 2 февраля), III фаза

Берегите

Половые органы.

Займитесь

Нижней челюстью, горлом, затылком.

Процедуры

Полоскание настоем ромашки горла. Массаж шеи, холки.

Противопоказаны

Операции на половых органах и вообще органах мочеполовой системы.

Питание

Исключить: жирную и острую пищу, крепкие спиртные напитки, ограничить хлебобулочные изделия. Употреблять: свежую или сушеную малину, грушу, блюда из кресс-салата, люцерны, сельдерея, устрицы.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ ГОРЛА. Говорить следует негромким голосом добрые слова и почаще улыбаться; выводить шлаки с помощью святой воды: полоскать по 1 минуте каждый час, затем выплюнуть воду, ополоснуть горло кислым раствором с добавлением 1–2 капель йода.