Читать книгу Омни диета - Тана Амен - Страница 26

ИЗ ЭТОЙ ЧАСТИ ВЫ УЗНАЕТЕ:

✓ плохую сторону ограничения калорий;

✓ как не сокращать съедаемые калории и при этом худеть;

✓ про полезные травы и специи;

✓ как побороть слабость к любимой, но вредной еде;

✓ как улучшить свой рацион питания;

✓ про самые полезные продукты.