Читать книгу Sister to sister. Бизнес-истории от Ирины Хакамада, Ирины Эльдархановой, Дарьи Петра и других удивительных женщин - Татьяна Петровна Акимова - Страница 38

Дарья не любит отвечать на вопросы, связанные с главной болью ее жизни. Кому-то нужен хороший репортаж или интервью, а для нее это болезнь, от которой нет лекарства.

Невозможно выложить вокруг зияющей раны каменную стену, но она постоянно учится жить с этим.

– Каждый раз, когда мне было страшно, я отключала опцию «Мне страшно» и просто шла вперед. И это много раз помогало мне, особенно в реалиях современного бизнеса в России. У меня есть четкое правило относительно стресса и тяжелых ситуаций: я даю себе сутки на то, чтобы этим переболеть. Даже не сутки, а несколько часов до ближайшего вечера. Пока я не лягу спать, у меня есть время пострадать. А утром я начинаю новую страницу книги под названием «Жизнь с чистого листа», – делится своими методами Дарья.

Второе правило – не переваривать ситуацию, пока не будет достаточно холодного рассудка, чтобы ее оценить.

И третье правило – быть занятой. Потерю близкого человека невозможно пережить одномоментно. Можно попробовать заглушить боль: найти новую работу, пропадать вечерами в спортзале, занять каждый час выходного дня встречами с друзьями, родителями. Оставить время только на сон. Тогда становится легче пережить какую-то критическую ситуацию. Это сокращает время и не дает произойти более разрушительным вещам в жизни: депрессии, апатии, сбою здоровья, из которых выйти будет намного тяжелее и гораздо сложнее, чем организоваться и взять себя в руки.

И самое важное. Дарья верит в Бога, вера помогает заживлять душевные раны.

– Все это позволило мне выбраться из кризисной ситуации. Это не значит, что мне пришло озарение. Я это осознала спустя годы, когда мозг стал холодным и сердце зажило. Только спустя время я смогла проанализировать, что помогло мне не сойти с ума тогда, – признается Дарья.