Читать книгу Работаем Дома: 72 хитрости и лайфхака - Татьяна Поварова - Страница 8
Альтруизм
ОглавлениеПроводя много времени дома, не выходя на улицу и не встречаясь с новыми людьми, мы часто забываем, что наша помощь может быть нужна другим людям. Очень полезно внести в свою деятельность «из дома» и что-то для других. Это поможет вам чувствовать себя частью мира, осознавать свою полезность и реально изменить жизнь других к лучшему.
Когда на конференции Федераций Женщин за Мир во Всём Мире в прошлом году в Ванкувере женщине, работающей в приюте для бездомных, задали вопрос о том, чем обычные прохожие могут помочь этим людям, она сказала, что самая главная, самая доступная помощь – это принимать их как людей, знать их имена, здороваться с ними. А если есть какая-то копейка, можно и поделиться, даже если она скорее всего пойдёт на алкоголь или наркотики. Многие, попавшие на улицу были когда-то успешными и сильными людьми (профессорами, докторами, учителями, адвокатами), но какая-то личная трагедия сломала их настолько, что вернуться к прежней жизни они не могут. Это важная и проста мысль. Помогать другим, – это вовсе не значит, отдавать на благотворительность треть своей зарплаты. Вы всегда можете найти что сделать для общего блага.
Плюсы:
Бескорыстно делая что-то для других, мы забываем о своих собственных проблемах, испытываем счастье от того, что делаем. Это меняет качество нашей жизни.
Минусы:
Не вижу никаких.
Лайфхаки:
18. Регулярно звоните своим родным, особенно тем, кто далеко. Даже если это не очень нужно вам самим, возможно им станет лучше и легче, когда они будут знать, что есть родной человек, которому не всё равно, что с ними происходит. Моя мама каждое воскресенье вынимала свою записную книжку и начинала обзванивать своих тёть, дядь, двоюродных сестёр, подруг. Теперь, когда мамы уже нет, я стараюсь продолжать эту хорошую традицию.
19. Делайте добрые дела вместе с членами своей семьи. Это поможет вам посмотреть друг на друга по-новому. Детям очень полезно быть частью ваших добрых дел, хотя бы в роли наблюдателей. Для них мы во многом являемся примером, даже не осознавая этого.
20. Среди вашей общественно-полезной работы могут быть и бесплатные образовательные видео по вашей специализации, и общение с теми, кому одиноко, и ведение группы по интересам в Фэйсбуке. Никаких ограничений. Прислушайтесь к себе и найдите благородное дело по душе.