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Was ist Hypnose?

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Das Wort Hypnose kommt aus dem altgriechischen Wort „Hypnos“ für Schlaf entlehnt. Es gibt eine Reihe verschiedener Definitionen aus der Entwicklungsgeschichte der Hypnose, aber heute gilt im allgemeinen die Definition, die im Jahr 2005 von der Society for Psychological Hypnosis, APA (American Psychological Association, Divison 30) ausgearbeitet wurde. Nach dieser Definition ist Hypnose eine Hineinführung in einen Prozess, in dem einer Person mitgeteilt wir, dass ihm Suggestionen für überzeugend vorgestellte Erfahrungen angeboten werden. Dabei ist die hypnotische Induktion eine ausgedehnte anfängliche Suggestion zur Aktivierung der eigenen Vorstellungskraft, bei der oft Elemente aus der anfänglichen Hineinführung weiter verwendet werden. Der Hypnoseprozess dient dazu, Reaktionen auf die Suggestionen hervorzurufen und auch zu evaluieren. In der Hypnose wird eine Person (der Hypnotisierte) von einer anderen Person (dem Hypnotiseur) dazu angeleitet, auf Suggestionen mit Veränderungen zu reagieren: in subjektiver Erfahrung, in Wahrnehmung, Gefühl, Emotion, in Denkvorgängen und Verhaltensmustern. (http://en.wikipedia.org/wiki/Hypnosis#Definitions)

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