Читать книгу СчастливаЯ. К себе навстречу. Часть 1 - Василиса Дворникова - Страница 8

Почему я родилась именно в это время и у этих родителей? Для чего я куда-то я стремлюсь и чего хочу? Какие у меня есть способности и таланты? Что я могу внести (или уже вношу) в этот мир? Ты начнёшь задавать себе эти вопросы, когда придёт время услышать себя и выдвигаться за пределы своих границ. Часто это происходит во время кризисов – возрастных, личностных, финансовых, духовных. И порой от ответа на эти вопросы зависит твоя жизнь.

Кто я? Задай его себе и честно признайся: движешься ты вперёд или, может, стоишь на месте? Делаешь ли ты то, что умеешь и любишь? Ощущаешь ли удовольствие как от процесса, так и от результата своей деятельности? Получаешь ли знаки от Вселенной, что идёшь в верном направлении, а вместе с ними благодарность и радость окружающих, деньги, новые возможности? Вообще, можешь ли ты сказать о себе, что «я нахожусь на своём месте, в нужное время и занимаюсь своим делом»? Если твой ответ отрицательный (чаще всего это ощущается, как будто пустота и тьма внутри тебя и чего-то важного рядом нет), – продолжай спрашивать себя, «кто я и что мне стоит делать, чтобы получать положительный ответ». Путь к себе – это необратимый процесс: ты будешь постоянно двигаться и меняться.

Обо всём по порядку

Я буду честно делиться с тобой историей своего пути принятия себя. Я долгое время носила маску «вечно улыбающегося человека», эта маска помогала мне избежать боли. Ведь трудно обидеть того, кто улыбается. Я сама и не заметила, как эта маска «приросла» ко мне. Мой путь познания и принятия себя продолжается с 2018 года. Я хотела изменить свой внутренний мир, избавиться от чувства обиды, гнева, раздражительности, научиться любить себя безусловно. А для этого важно осознать, в какой точке ты сейчас находишься. Ведь первое, что понимаешь, встав на путь саморазвития, – это то, что невозможно наполнить свой внутренний мир гармонией извне, невозможно притянуть в свою жизнь то, чем не наполнен сам, изнутри. Потому что мир, который нас окружает, мы наполняем сами состоянием своей души, и чтобы жить в гармоничном мире, нужно сперва привести в это состояние себя. Я научилась экологично принимать и проживать все свои негативные эмоции. Конечно же, это произошло не сразу. Я открыла для себя свои ценности и личные границы. Наконец-то поняла, как самой управлять своим СОСТОЯНИЕМ. Очень многое раньше я понимала только умом, а теперь чувствую это сердцем и душой. Например:

▪Научилась видеть за словами, поступками людей, что каждый хочет чувствовать себя хорошо, каждый хочет быть счастливым. И каждый это делает так, как может на сегодняшний день.

▪ Я научилась отдавать безусловно, с огромным сердцем, не требуя ничего взамен. Осознала свои истинные мотивации в отношениях с людьми.

Некоторые истории вызовут у тебя удивление, и ты, возможно, спросишь меня, зачем я об этом пишу. Я знаю, что в некоторых ситуациях я не одинока, только об этом не принято говорить вслух, люди боятся осуждения. Я уже не боюсь критики. Я не второй Пушкин и Толстой, и это прекрасно. Это моя жизнь, и я принимаю её и благодарю за все события, которые произошли. Я буду показывать плюсы в своих травмирующих ситуациях и познакомлю с такой техникой, с помощью которой и ты научишься смотреть на разные ситуации, в том числе и трагические, с разных сторон. Мы так стараемся додумать за человека, почему же он поступил так. Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть, а счастливые осчастливить. Вот и всё. Если, прочитав мою историю, ты захочешь изменить свою, значит, всё было не зря.

Перестань смотреть по сторонам, оглядываться на других. Ты заслуживаешь всего самого лучшего по праву своего рождения. Тебе можно всё в этой жизни, и ты точно можешь всё, если этого очень сильно захочешь. Помни, я такая же, как и ты, и с тобой всё в порядке, если ты не живёшь жизнью своей мечты. Всё впереди! Никогда не поздно начать сначала. Разреши себе прожить этот путь, убери ожидания и, пожалуйста, доверься мне. Отключи «синдром хорошей девочки». Позволь потоку нести тебя по жизни легко. Не цепляйся за прошлое, не зависай в будущем, наслаждайся по-настоящему тем, что у тебя есть сейчас, благодари за всё! Проживай счастливые и сложные времена, не пряча чувства, прими боль: «Да, она есть сейчас, есть обида, есть осуждение, гнев». Не нужно стесняться своих негативных эмоций. Ты живая, а значит, тебе может быть плохо. А завтра будет новый день, и только тебе выбирать, снова во что погружаться – в жертву или всё-таки найти что-то хорошее в том, что у тебя уже есть, поблагодарить за всё.

В своей книге «Размышления о личном развитии»1 Ицхак Адизис упоминает историю про Эрнеста Хемингуэя. Он поспорил, что напишет рассказ из шести слов, который заставит людей плакать. Рассказ был такой: «Продаются детские ботиночки. Неношеные».

Б: Василиса, а как выглядит твоя жизнь в 6—9 словах до сегодняшнего дня?

В: Я всю жизнь искала себя, поэтому стала счастливой.

Родиться женщиной – великий дар. Твоя душа выбрала в какое время ей прийти на нашу Землю и в какой семье. Именно в женском теле для этого воплощения, потому что знала, что только так она сможет пройти свой жизненный путь.