Маленькая книга о счастье. Или как научиться быть счастливым каждый день

Оглавление

Вероника Русикова. Маленькая книга о счастье. Или как научиться быть счастливым каждый день

Предисловие

Глава 1

Глава 2

Глава 3

Глава 4

Глава 5

Глава 6

Глава 7

Отрывок из книги

Мы все стремимся быть счастливыми. У кого-то это получается хорошо, у кого-то не очень. У каждого из семи миллиардов людей, живущих на планете, своя история взаимоотношений со счастьем. Но по-настоящему счастливых людей катастрофически мало. Это очень просто увидеть, если некоторое время всматриваться в лица прохожих на улице, большая часть из которых покрыта бременем забот, проблем и страданий. И поэтому мне захотелось рассказать о счастье как о рукотворном образе жизни, о том, что счастье – это не случайность и далеко не всегда простое стечение обстоятельств, а нечто иное, то, что можно взрастить и привнести в каждый свой день.

Вы задумывались, что такое счастье? Что это за чувство, мягкой теплотой разливающееся по телу, иногда взрывающееся фейерверком радости и любви или умиротворенно обволакивающее красотой момента, наполняющее нас и пространство вокруг особенными, прекрасными, воодушевляющими эмоциями? Чувство, которое одаряет желанием жить и наслаждаться жизнью, сливаться с природой и совершать великие дела с ощущением, что море по колено и весь мир – это большая сокровищница с драгоценностями, ожидающими своего владельца.

.....

Конечно, социальный регламент помогает обществу функционировать слаженно, только вот человек, принимая весь свод правил, норм и шаблонов поведения, продиктованный ему внешним миром, с течением времени совершенно забывает о мире внутреннем, о своих врожденных интересах и потребностях. И чем дальше он уходит от себя настоящего, тем сложнее становится его жизнь, в которой поселяются беспокойства, тревоги, депрессии и апатичные настроения.

Фактически получается, что, смотря на жизнь через определенный шаблон ее восприятия, мы смотрим глазами человека, его создавшего, и совершенно неважно, кто его автор: наши родители, Лев Николаевич Толстой или Фома Аквинский. Главное, что, принимая без рассуждений чье-либо мнение, мы косвенно проживаем жизнь его автора, которая может быть нам совсем не по вкусу. А может, мы попытаемся посмотреть на мир своими глазами и жить своей жизнью? Конечно, это предполагает ответственность за свою точку зрения и может быть не всегда комфортным, потому что окружающая действительность в этом случае перестает быть простой и понятной, но в награду мы получаем возможность познавать мир своим собственным уникальным способом и творить свою неповторимую реальность.

.....