Читать книгу Заметки опытного врача. Нестандартное решение проблем со здоровьем у женщин… и не только - Виктор Дорошенко - Страница 4

Многие женщины думают и надеются, что если они немного изменят свое питание, начнут принимать слабительные, ставить клизмы, то они смогут окончательно избавиться от запоров. Но как показывает многолетний опыт, чтобы привести в порядок свой кишечник, избежать множества осложнений, необходимо применять все «ключи» от запора, без исключения, комплексно. Только так можно раз и навсегда решить этот вопрос. «Ключи» – это коррекция питания, диафрагмальное дыхание, прием слабительных (в том числе растительного происхождения) и утренняя зарядка для кишечника, благодаря которой вырабатывается условный рефлекс на ежедневную качественную дефекацию.

Выработка рефлекса производится, исходя из пожеланий пациентки, в какое время ее устраивает «серьезный» поход в туалет.

Среди тех пациенток, с которыми я общался, сложилось такое мнение, что вышеобозначенная проблема (запоры) считается не очень серьезной. Женщины относятся к ней легкомысленно.

Одно из объяснений этого – то, что все негативные моменты, связанные с функционированием кишечника, наступают не так быстро. И многие дамы считают нормальным ходить в туалет один раз в три дня. Для них это естественно. Хотя в норме стул должен быть каждый день. Причем это все не должно сопровождаться чрезмерным напряжением.

Есть так называемый синдром аутоинтоксикации. Это когда помимо воды, которая должна всасываться, в толстый кишечник попадает очень много веществ, которые должны быть вовремя удалены из организма. Но они вновь в него возвращаются. Попадают в лимфатическую систему и снова отправляются в печень для обезвреживания. Что на первых этапах незаметно, но если это продолжается длительное время (годами, десятилетиями), то тогда появляются следующие признаки аутоинтоксикации:

✔ снижение иммунитета (70 % иммунитета «находится» в кишечнике, об этом говорят все, особенно диетологи);

✔ появление пигментных пятен (особенно на лице, они очень плохо выводятся);

✔ появляется ломкость ногтей, секутся волосы;

✔ может начинаться усиленное выпадение волос – аллопеция (как диффузная, так и локальная).

Учитывая эти симптомы аутоинтоксикации, можно понять состояние бедных женщин, потому что они влияют на их внешность.

Но это всё цветочки по сравнению с тем, что будет дальше. Это проблемы с венами, геморрой, варикоз и новая «модная» проблема, которая называется варикозная болезнь вен малого таза – мастопатия. Её никак не могут вылечить маммологи. Появляются хронические воспалительные заболевания женской половой системы, которые гинекологи относят прежде всего к последствиям инфекций, передающихся половым путем.

Кроме этого, происходит опущение органов малого таза женщин, в частности влагалища. Что очень негативно сказывается на интимной жизни. Вот неполный набор того, что становится неприятным последствием такой проблемы как запор. А если учитывать дисбактериоз, который всегда сопровождает эти проблемы, то становится понятным, почему некоторые годами безрезультатно лечат молочницу (вагинальный кандидоз). Вот такая печальная картина складывается.

Возникает вопрос: что делать? Отношение в современной медицине, в частности в гастроэнтерологии, к проблеме запоров очень несерьезное. Поэтому в большинстве случаев бедные представительницы слабого пола, несколько раз обратившись по поводу этой проблемы в медицинские учреждения, понимают, что им никто не может помочь.

Стандартные рекомендации следующие: «Попейте слабительные и отрегулируйте диету». И всё. Это может помочь на какое-то время, но не решит данную проблему. Для получения результата необходимо понять причину и убрать ее.

Почему многие и многие женщины не могут уйти от этой проблемы? Да потому что главное здесь – это грудной тип дыхания. Дело в том, что у женщин в результате эволюции остался грудной тип дыхания. Раньше они рожали каждый год и, учитывая наличие плода, по-другому дышать не могли. В отличие от мужчин, которые в покое всегда дышат животом. Грудной тип дыхания у них «включается» только во время нагрузок. У мужчин проблем с кишечником практически не бывает, так как происходит постоянный самомассаж органов брюшной полости, в том числе и кишечника, что необходимо для его нормального функционирования.

Поэтому самый главный момент в способе избавления от запоров заключается в следующем: необходимо обеспечить массаж органов брюшной полости и только после этого можно надеяться на решение данной проблемы. Но к сожалению, этим никто не занимается.

Именно поэтому и родилась программа с названием «Выработка условного рефлекса на ежедневную качественную дефекацию (опорожнение толстого кишечника)». Эту программу я применяю уже в течение двадцати лет. Она показала свою высокую эффективность. Особенно у детей.

За всю мою практику было только два случая, когда я не смог помочь радикально решить данный вопрос.

Первая пациентка в свое время была очень сильно напугана судьбой своих родителей. У нее с интервалом в год скончались и отец, и мать. От одной и той же проблемы онкологии – рак толстой кишки. Она была в кошмарном состоянии и стала искать выход из данной ситуации. Это было в начале 2000-х годов. Она наткнулась на книгу одного «целителя», который пропагандировал клизмы, но не просто с водой, а с уриной или лимонным соком. Она поверила ему и стала применять данный метод с целью оздоровления.

Для еще большего эффекта после клизмы она вставала в позу «березки». Когда у нее в стуле появилась слизь (а это признак воспаления), то в книге она прочитала, что так и должно быть. Потом появилась кровь. Сначала немного, а потом после каждой клизмы. И только тогда, испугавшись, она обратилась за помощью. Я ее направил на колоноскопию, где были диагностированы огромные язвы по всему толстому кишечнику. В данной ситуации ей могли помочь только хирурги. На самом деле это был очень тяжелый случай.

Вторая пациентка стала жертвой длительного применения препаратов сенны («Александрийского листа»). Сначала ей помогла одна таблетка, потом потребовалось постоянное увеличение дозы. А этого делать категорически нельзя. Она перешла на клизмы. Они тоже перестали помогать. В результате женщина обратилась за врачебной помощью. У нее развились атонические запоры, связанные с атрофией нервных окончаний гладкой мускулатуры толстого кишечника. Что является осложнением длительного бесконтрольного приема сены.