Читать книгу Игра. Новый сценарий жизни. Книга для женщин любого возраста/статуса/семейного положения - Виктория Константа - Страница 8

Шестой день о силе благодарности. Это прекрасная возможность для созерцания. Дело в том, что зачастую вы никого не слышите, кроме своего голоса в голове (мысленный процесс), который оценивает, рассуждает, придумывает, додумывает, решает, возмущается, сопротивляется, обижается и делает еще массу вещей, отвлекая от сути происходящего, уводя от настоящего. Благодарность – это возможность увидеть другими глазами, услышать другими ушами, понять другой головой. «Другие» – это свободные от ложных историй. Чистые, как вымытое стекло. Благодарность – кратчайший путь к присутствию. Это не какое-то пафосное понятие. Присутствие – это способность воспринимать правду, видеть все таким, каким оно является без искажений. Например, увидеть в своем или чужом гневе боль, в критике – потребность одобрения, в замкнутости – страх.

Этот день необходим для того, чтобы открыть разум для дальнейшего путешествия за пределы опостылевшей жизни. Благодарность – это возможность для расширения. Отказ от критики, недовольства, ожиданий и стереотипов на многие темы. Зачастую люди способны на благодарность только при условии, что они что-то получили. «Дашь на дашь» – рыночные отношения, принятые не только в социуме, но и в семейных отношениях. Особенно в них.

Шестой день Игры предлагает прожить благодарность по-новому. Испытать то чувство, которое она дарит – свободу. Таким образом, появляются силы, возможности и идеи. Каким-то невероятным образом меняется все вокруг и то, что казалось неразрешимым, находит способ измениться. Появляется доказательная база для скептически настроенного разума о силе, которая таится в благодарности, создается новое отношение к ней и к себе, ее проживающему. В итоге, в мозг поступает новая информация, записывается в разделе «Удовольствие», появляются новые реакции, соответствующие мысли и чувства.