Читать книгу Я загадала… быть счастливой. Дневник писателя - Виктория Седова - Страница 6

Ангелина росла дико неуверенной в себе девочкой, замкнутой в своем коконе. Друзей у нее было немного, мальчики и вовсе не обращали внимания. Естественно, что она мечтала о том прекрасном дне, когда все изменится – у нее появится куча поклонников, а девочки будут мечтать с ней дружить.

Она постепенно росла, из маленькой девочки превращаясь в рослого подростка. Но уверенности не прибавлялось… И зависла Ангелина во всемирной паутине с целью найти там волшебные секреты девичьего превосходства.

Прославленные блогеры разделились во мнениях – одни кричали, что есть сил, что любящая себя девушка должна иметь пухлые губки, силиконовую грудь, изящно выгнутые нарисованные брови татуажем, волосы желательно покрасить максимально ярко да еще нарастить, ногти заодно, шпильки потоньше, грудь вперед и пошла себе королевской походкой.

Но им в ответ вторила другая когорта блогеров, что во весь голос кричали, дескать, еще чего – мужикам угождать, обойдутся! Женщина не обязана краситься, бриться-мыться и т. п. Ходи простушкой, зато далекой от этих глупых навязанных шаблонов. Ты прекрасна такая, какая есть.

«Ок», – подумала Геля. – «Тогда почему меня такую вот простушку никто не любит?»

И решила она все же последовать первым советам… Хотелось ей до одури измениться, она не понимала еще, как именно, но попытка не пытка…

Салон красоты, другой цвет волос, яркий макияж, броская одежда… Ко всему прочему Ангелина у каждого из тех блогеров видела вызывающие татуировки да серьги в носу или по две в ушах, и она решила, что это тоже обязательное условие красоты и успеха.

Сказано – сделано.

После всех этих манипуляций подошла наша Ангелина к зеркалу и увидела… вместо серой мышки цветную, разукрашенную, пеструю, но все ту же СЕРУЮ мышку. Взгляд такой же запуганный, можно даже сказать зашуганный, походка шаткая и несмелая, речь невнятная, зато волосы ярко-голубые да серег на теле видимо-невидимо и татуировок.

«Нужна фотосессия, чтобы продемонстрировать мой яркий образ», – подумала девушка и принялась искать фотографа.

Не прошло и пары суток, как нашу красавицу отщелкали, и у нее в руках были свежие снимочки. Недолго думая, она создала страницу в сети и выложила их все с броскими надписями.

Ангелина думала, что стала крутой, как все… В том-то и дело. Кем угодно, но не собой. И не комфортно ей было в ее новом образе, как было когда-то в шкурке серой мышки.

«Значит не работают те советы», – психанула Геля и в ярости принялась крушить все, что видит, а затем села, закрыла лицо руками и заплакала.

Она не чувствовала себя любимой, ее не уважали окружающие, а смотрели как на очередного фрика. В отчаянии Ангелина посоветовавшись с хорошей знакомой, узнала контакты профессионального психолога и помчалась к нему на консультацию, потому что депрессия вновь засасывала ее…

– Василий, что мне делать? – сквозь слезы спросила психотерапевта Ангелина. – Мне кажется, весь мир меня презирает, словно я какое-то ничтожество…, – сквозь слезы прошептала девушка и опустила голову, теребя платочек.

Психолог внимательно посмотрел на нее и спокойно ответил:

– Ваша проблема в низкой самооценке и неверии в свои силы. Если говорить психотерапевтическим языком, то в гештальт-терапии есть такое понятие, как проекция, когда часть своих мыслей, чувств человек приписывает другому. В ситуации, когда вам кажется, что над вами посмеиваются окружающие, вы свое недовольство собою приписываете другим людям. То есть вы не любите себя, и вам кажется, что вас все не любят.

– И что же мне делать? – в надежде спросила Василия Ангелина. – Я сейчас чувствую себя словно той вороной пластилиновой из мультика старого, которую кто-то пытается переделать на свой лад, а где я настоящая, не видит… Даже я сама уже с трудом это понимаю.

– Чтобы избавиться от ваших страхов, необходимо конкретизировать, чего именно вы боитесь. После чего вам будет легче взять ответственность за решение проблем в вашей жизни. Если пытаться решить все и сразу, это не получится ни у кого. Если решать постепенно, то можно кардинальным образом изменить вашу жизнь. Вот вы сказали, что вы заброшенный кусок пластилина… В этом случае кто-то вас должен любить. Вы ждете, что кто-то другой возьмет и начнет лепить из вас женщину. В реальной жизни человек сам себя создает. И только вы являетесь хозяином своей судьбы. Вы можете слепить из себя женщину, и именно такую, какую вы хотите. Тут ответственность и свобода в одном флаконе. Взяв в руки свою жизнь, вы обретаете огромное количество возможностей для самосовершенствования и реализации всех своих желаний.

– Кажется, я понимаю, о чем вы, доктор. Спасибо вам большое, – одними губами произнесла Ангелина и попросила у Василия стакан воды.

Они еще долго беседовали, а потом она вышла на улицу, вдохнула воздух полной грудью и… с ненавистью посмотрела на сделанные не так давно татуировки.

– Не хочу я больше этой дряни, – выкрикнула девушка. – Я хочу быть собой. Лучшей версией себя…

Когда она это промолвила, задумалась. А ведь любить себя – не означает подражать кому-то и не значит оставаться серостью.

Любовь к себе заключается в умении отличать важное от пустого, фильтровать то, что видишь и слышишь и наполнять свою жизнь действительно стоящим. Уход за собой – это не желание соответствовать глянцевым требованиям, а элементарное внимание к себе. В советское время мультфильмы и фильмы показывали опрятных, элегантных даже на заводе людей, которые уважали себя. Да-да, они считали себя достойными членами общества, а не рабами маркетинга и рекламы, навязанных стереотипов, которые манипулируют людьми. И превращают несмелых мышек в разукрашенных, но внутри все таких же робких и тусклых…

Ангелина сделала для себя правильные выводы. Принялась выводить татуировки, возвращать свой естественный цвет волос, читать хорошие книги, расти внутренне, помогать другим, общаться с умными людьми, развиваться как личность… Она поняла, что для того, чтобы полюбить и принять себя, не нужно впадать в крайности, нужно осознать, что ты человек, существо разумное и вправе сам решать, как жить, какие приоритеты выбирать и в каком направлении двигаться. И когда это поймешь, станешь по-настоящему свободным.

Любовь к себе – это желание достойно жить, уважать себя и подавать хороший пример подрастающему поколению. И чтобы старшие гордились.

Очень важно это понять вовремя, пока жизнь не завела в глубокие дебри…