Читать книгу Bерни свое здоровье сам – устрани накопившиеся в организме нарушения - Вирго Михкельсоо - Страница 8

• В любом случае нужно заниматься устранением причин появления симптомов дефицита веществ и нарушений функционирования, так как:

• останавливается дальнейшее ухудшение самочувствия, развитие нарушения здоровья и возникновение болезни;

• организм получает возможность укрепить свои резервы для последующей серьезной борьбы с болезнью;

• с большой вероятностью организм получит возможность запустить или активировать механизмы восстановления и самолечения;

• увеличится результативность назначаемого врачом лечения или применения данного им совета;

• улучшаются взаимоотношения в семье и на работе, так как устранение дефицита вещества или нарушения функционирования ослабляет или вообще устраняет такие симптомы, как враждебность, раздражительность, вспыльчивость, как будто вообще исчезли причины для ссор, стычек, негодований, недовольства и т.д;

• в школе до этого считающиеся «умственно отсталыми» и «плохими» дети превратятся в нормальных умных и хороших, так как устранение дефицита веществ и нарушений возможно устранит такие симптомы, как ослабление памяти, капризность, замедленное и иррациональное мышление, слабость, нарушение коммуникабельности, нервозность, замедленные реакции, нарушение внимания, трудности сосредоточенностью и др.(см. табл.1).

• Человеку нужно активно наблюдать за своим организмом, постоянно делать самооценку своему здоровью, внимательно выявлять появляющиеся нарушения, следить за их регулярностью, отмечать, какие неприятные ощущения появляются иногда, какие имеются постоянно и т.д. Чаще осматривать состояние кожи, ногтей, языка, оценивать настроение. Важно не упускать первое появление симптомов, когда и какие старые болезни начнут снова беспокоить и т.д.

• Вообще избавление от симптомов, расстройств самочувствия и нарушений функционирования представляет собой подготовительный этап на пути выздоровления, особенно в случае тяжелых болезней. Организм крепнет, активизируется, укрепляется иммунная система, в полную силу начинает работать мозг, к процессу оздоровления подключается подсознание, начинается восстановление и самоизлечение, далее в большинстве случаев происходит выздоровление.

«Нам очень нужно научиться сотрудничать с собственным телом, поскольку и оно хочет сотрудничать с нами. Работа со своим телом включает понимание происходящих в нем естественных процессов и умение поддержать их, особенно когда речь идет об исцелении».

Рен Барбара,

врач-гомеопат, основатель методик активации самолечения, естественного правильного питания, применяемых в сети созданных ею природных клиник для лечения любых заболеваний. Автор книги «Пробуждение клеток: уроки самоисцеления»¹¹.

«Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезни, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок и верований. Любая болезнь говорит о том, что тело пытается восстановить равновесие, поскольку его естественным состоянием является здоровье».

Бурбо Лиз,

философ, психолог, основатель центров личностного развития. Автор книги «Твое тело говорит: люби себя. Самая полная книга по метафизике болезней и недугов»²⁷².

«Обратитесь внутрь себя и свяжитесь с той частью своего существа, которая знает путь к исцелению. Это возможно. Знайте, что процесс излечения идет. Пришла пора поверить в свои целительные способности – яркие и сильные».

Луиза Хей,

писатель, специалист по вопросам самоизлечения, разработала уникальную методику избавления силой мысли от негативных стереотипов мышления, помогла тысячам людей уверовать в свои силы и избавиться от мучительных болезней. Автор книги «Новейшая энциклопедия здоровья и счастья»¹⁶⁷.

Таблица 1.

Симптомы нарушения здоровья, заболевания и болезни, при которых понижен уровень или наблюдается недостаток витаминов, макрои микроэлементов, аминокислот, жиров, в организме имеются нарушения функционирования или психологические причины

Обозначения в таблице:

ацидоз – повышенная кислотность внутренней среды организма (см. разд. 12)

беспомощный мозг – нарушения, расстройства в работе мозга (см. разд. 20)

гипоацидность – пониженная кислотность желудочного сока (см. разд. 13)

десинхроноз – нарушение биологических ритмов в организме (см. разд. 19)

дисбактериоз – нарушение нормальной микрофлоры в кишечнике (см. разд. 9)

зажатие сосудов – истощение мышц, напряжения и спазмы в мышцах (см. разд. 6,14,15)

защемление нервов – спазмы в мышцах и связках (см. разд. 14)

избыток белка – увеличение доли белков в рационе выше нормы (см. разд. 10.1)

иммунодефицит – ослабленная иммунная система (см. разд. 19)

пищевая аллергия – см. разд. 10.5

нарушение работы щитовидной железы – см. разд. 20.4

опасные продукты – избыточное потребление продуктов с опасными пищевыми добавками Е (см. разд. 10.6)

Симптомы, заболевания, болезни (в скобках иногда приведены их возможные признаки40, 184)	Возможный дефицит или избыток (значок +) витаминов, минералов, аминокислот, жиров	Возможная психологическая причина167,166,272 (воздействие через гены, см. разд. 11.5)	Другие возможные нарушения в организме
Абсцесс	Амилаза	Концентрация на прежних обидах, подавленный гнев, убежденность в неспособности постоять за себя или добиться целей
Адаптация к темноте нарушенная	А, В2
Агрессивность	В3		Aцидоз, нарушения сна, дисбактериоз, беспомощный мозг
Аллергия	В3, F, бор, кальций, магний, цинк, метионин, тирозин, жиры Омега-6	Отрицание своих сил, боязнь, что время уходит впустую, мания преследования, обидчивость, отвращение к кому-либо	Загрязнение, паразиты, дисбактериоз, неправильное дыхание, недостаток воды, ошибки питания, недостаток соли, стресс, гипоацидность, опасные продукты, загрязненный вдыхаемый воздух, пониженная влажность вдыхаемого воздуха
Алкоголизм	кальций, литий, магний, селен, цинк	Ощущение бессмысленности и бренности существования, самоотрицание, чувство вины	Ошибки питания, стресс
Ангина	С, витамины группы В, магний	Неспособность постоять за себя, подавленный гнев, кризис творчества, нежелание измениться	Защемление нервов, загрязнение, иммунодефицит
Анемия (нижнее веко коричневой окраски, заеды в уголках рта)	В1, В2, B6, B9, B12, С, Н, Е, Q, железо, кальций(+), кобальт, магний, медь, медь(+), никель, фосфор, цинк, изолейцин, лизин, метионин	Безрадостная жизнь, неуверенность в себе, боязнь жизни, уныние	Дисбактериоз, паразиты, загрязнение, гипоацидность
Апатия (см. разд. 5)	В6, В9, D, E, калий, натрий, фосфор, метионин, тирозин	Сдержанность чувств, подавленность эмоций, страх	Малоподвижность, стресс, загрязнение, нарушенное кровоснабжение, повышенная температура воздуха
Аппетита потеря (анорексия)	В1, В3, В5, В6, В12, С, А, Н, железо, калий, кальций(+), кобальт, магний, медь, натрий, фосфор, цинк, валин, лизин	Недоверие к жизни, самозащита, ненависть к себе, отрицани себя	Защемление нервов, ацидоз, десинхроноз, дисбактериоз, дефицит ферментов, ошибки питания, гипоацидоз, недостаток воды, паразиты
Аппетит повышенный		Страх, потребность в защите, чувство безнадежности и ужаса, вспышки ненависти к себе	Прохладный вдыхаемый воздух
Аритмия	В1, В4, В5, В15, D(+), йод, калий (+), кальций, медь, магний, молибден, таурин, жиры Омега-3	Переживания на грани эмоциональных возможностей, принятие всего слишком близко к сердцу	Малоподвижность, нарушенное кровоснабжение, загрязнение, дефицит ферментов, ошибки питания
Артрит (см. разд. 15)	В6, бор, медь, серебро, цинк	Критицизм, излишняя строгость к себе, презрение, подавленный гнев, отсутствие любви, принуждение организма, излишняя целеустремленность	Дисбактериоз, недостаток воды, загрязнение, ошибки питания, ацидоз, нарушенное кровоснабжение, защемление нервов, зажатие сосудов
Артроз (см. разд. 15)	витамины группы В, медь, марганец, кремний, серебро, жиры Омега-3	Обвинение других при несчастьях, ощущение несправедливости, злоба	Защемление нервов, загрязнение, ошибки питания, нарушенное кровоснабжение
Астма (см. разд. 5)	В5, F, Q, С, А, Е, марганец, магний, медь(+), липаза, амилаза	Неспособность жить для себя, избыточная совестливость, подавление чувств и любви, чрезмерная ревность, неумение реально оценить свои способности	Недостаток воды, опасные продукты, нарушенное кровоснабжение, загрязнение, защемление нервов, неправильное дыхание, гипоацидность, паразиты, загрязненный вдыхаемый воздух, недостаток соли
Атеросклероз	В4, В6, В8, В15, С, Е, Q, F, йод, кальций(+), кремний, магний, марганец, селен, хром, цинк, хлор(+), лизин, метионин, незаменимые жиры	Внутреннее напряжение, узость мышления, нежелание видеть добро, боязнь почувствовать радость, беспричинный страх, тревожность, огорчения, неумение радоваться жизни	Ожирение, дисбактериоз, защемление нервов, неправильное дыхание, ошибки питания, недостаток холестерина, нарушенное кровоснабжение, стресс
Аутизм (см. раз. 20)	В6, В9, В12, D, магний		Загрязнение, беспомощный мозг
Ацидоз (см. разд. 12)	В1, кальций, дефицит защелачивающих продуктов (см. табл. 16), избыток закисляющих продуктов (см. табл.15)	Злоба, агрессивность, депрессия	Ошибки питания, недостаток воды, загрязнение, дисбактериоз, неправильное дыхание, стресс, паразиты, малоподвижность, недостаток соли
Бесплодие	Е, цинк, триптофан	Страх и сопротивление жизни, самообвинение в непродуктивности своей работы	Загрязнение, недостаток воды, защемление нервов, иммунодефицит, нарушение работы щитовидной железы
Беспокойство	В1, B3, H, магний, кальций, хром, изолейцин, таурин	Недоверие к жизни, переживание прошлого, богатое воображение	Паразиты, загрязнение, стресс, ацидоз, недостаток воды
Бессоница (см. разд. 17)	В1, В2, В3, В4, В5, В6, В8, В9, В12, А, Н, D, железо, йод, калий, кальций, магний, цинк, хром, триптофан, гаммааминомасляная кислота	Недоверчивое отношение к жизни, чувство вины, страх, чрезмерная эмоциональность, беспокойство	Загрязнение, паразиты, дисбактериоз, защемление нервов, неправильное дыхание, ошибки питания, десинхроноз, стресс, ацидоз, опасные продукты, дефицит белка, загрязненный вдыхаемый воздух, беспомощный мозг
Бледность	В9, С, железо
Блефарит	А, жиры Омега-3
Близорукость	D	Сосредоточенность на самом себе, боязнь будущего, неприятие чужих идей
Болезнь Альцгеймера (см. разд. 20)	В1, В12, Q, алюминий(+), магний, незаменимые жиры	Нежелание воспринимать мир таким, как есть, безнадежность и беспомощность, потребность в заботе и внимании, бегство от действительности, гнев	Загрязнение, недостаток воды, ошибки питания, недостаток холестерина, беспомощный мозг
Болезнь Паркинсона (см. разд. 20)	B6 , В9, B12, Q, железо(+), магний, алюминий(+), тирозин, фенилаланин, жиры класса Омега-3	Желание контролировать все, страх, желание спастись, скрытность чувств	Дисбактериоз, загрязнение, недостаток воды, нарушение сна, ошибки питания, недостаток холестерина, беспомощный мозг
Болезнь морская		Страх, боязнь потерять контроль над собой	Ошибки питания, пищевая аллергия
Болезненность общая	С	Чувство вины, желание наказать себя	Нарушенное кровоснабжение
Болезненность желез		Неправильное распределение идей, нежелание расстаться с прошлым	Защемление нервов
Боли разные		Постоянное чувство вины	Защемление нервов, зажатие сосудов, ацидоз, паразиты, загрязнение, пищевая аллергия, стресс, нарушенное кровоснабжение
Боли в плечах тупые (см. разд. 8,15)	Р		Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в бедрах, в крестце тупые	D	Сдерживание своих чувств, подчеркивание своей значимости	Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в глазах	В2		Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в голени		Разрушенные идеи, чувство вины, отсутствие гибкости мышления, страх, нарушение способности наслаждаться	Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в желудке	В1, В5, В12, магний, кальций(+)	Сопротивление новым идеям, страх	Защемление нервов, зажатие сосудов, ошибки питания, пищевая аллергия, стресс, загрязнение, паразиты
Боли в икрах и судороги при ходьбе	В1, В6, В9, В12, Е	Желание двигаться вперед быстрее, но мешает страх	Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в костях	А, D, кальций, фосфор	Страх лишиться поддержки
Боли в мышцах	В1, Н, D, калий(+), йод, кальций, магний, фосфор	Отсутствие воли и мотивации для реализации своих желаний	Загрязнение, паразиты, неправильное дыхание, защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в ногах	В1, В5, В12	Боязнь будущего, нежелание двигаться	Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в коленях	B5, B6, C, A, E, бор, медь, серебро, цинк,	Гордость, упрямство, неумение уступать, отсутствие гибкости,	Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в ногах при ходьбе	Р		Защемление нервов, зажатие сосудов
Боли общие (см. разд. 5)	В6		Защемление нервов, нарушенное кровоснабжение
Боли в ребрах, в тазу, в ногах, в позвоночнике (см. разд. 8,15)	D, олово(+)	Боязнь безденежья, сдерживание чувств, уверенность в том, что нелюбим(а)	Недостаток воды, защемление нервов, зажатие сосудов
Боли в сердце (см. разд. 5)	В2
Боли в суставах (см. разд. 8,15)	В5, В6, С, медь, калий, кальций, магний, сера		Защемление нервов, ацидоз, неправильное дыхание, недостаток воды, ошибки питания, пищевая аллергия, нарушенное кровоснабжение, паразиты, загрязнение, загрязненный вдыхаемый воздух, пониженная влажность вдыхаемого воздуха
Боли головные (см. разд. 5)	В1, В3, В4, В5, В9, В12, ПАБК, железо, магний, медь, кобальт, натрий, олово(+), хром, тирозин, триптофан	Самокритика, недооценка себя, страх	Недостаток воды, паразиты, малоподвижность, ошибки питания, недостаток соли, защемление нервов, дисбактериоз, пищевая аллергия, десинхроноз, загрязнение, стресс, ацидоз, нарушенное кровоснабжение, беспомощный мозг
Боли головные периодические	калий, йод		Нарушение сна, паразиты, загрязнение, защемление нервов, зажатие сосудов, ошибки питания, пищевая аллергия, опасные продукты
Боли зубные		Отсутствие убеждений, неспособность анализировать идеи и принимать решения
Боли и покалывания в конечностях	В1, В3
Боли менструальные	В6, кальций
Боли невралгические	В9, хром
Боли ноющие		Жажда любви, желание ощутить рядом поддержку	Загрязнение
Боли, снижение болевого порога	В1
Боли хронические	магний		Нарушения сна, нарушение кровообращения
Боли шейные		Упрямство, нежелание рассмотреть проблемы с разных сторон, жестокость	Защемление нервов, зажатие сосудов
Бородавки		Мелочные придирки, разочарование и сомнения в будущем
Брадикардия	йод, медь, селен, цинк, олово(+), калий(+)
Бред	кальций
Бронхит	A, C, E, витамины группы В, магний	Бурная семейная жизнь, споры и крики, замыкание в себе, задумчивость	Защемление нервов, загрязнение, неправильное дыхание, недостаток воды
Бурсит	кремний, магний	Подавленный гнев, желание ударить кого-либо, нежелание радоваться жизни	Защемление нервов, зажатие сосудов
Варикозное расширение вен (см. разд. 8,15)	C, P, медь	Чувство перегруженности и подавленности, неодобрение окружающих, неприятные ситуации	Нарушенное кровоснабжение, ошибки питания
Веки покрасневшие, с трещинами	В2
Веки покрасневшие и набухшие	А
Веки, подергивание	В6, магний
Веса снижение, похудение	В1, В9, В12, А, D, марганец, кобальт, натрий, цинк, хром, фосфор, тирозин, триптофан, лизин		Дисбактериоз
Витилиго	медь	Чувство полного отчуждения от общества, одиночество	Гипоацидность
Вздутие живота	магний, натрий
Вкусовых ощущений утрата	натрий, цинк		Защемление нервов
Внимание ухудшающееся	А, В6, D, Е, бор, магний, марганец, цинк, триптофан, жиры Oмега-3		Недостаток воды, нарушения сна, загрязнение, беспомощный мозг
Водянка	Е, метионин, триптофан	Сдерживание эмоций	Загрязнение, защемление нервов, недостаток воды
Возбудимость нервная	В3, В6, В4, Н, магний, кальций, медь, цинк, изолейцин, таурин		Ошибки питания, пищевая аллергия, неправильное дыхание, стресс, мусор в голове
Волдыри		Сопротивление всему, недостаток эмоциональной защиты
Волос выпадение	В2, В5, В6, В8, ПАБК, А, С, Н, F, железо, йод, кремний, магний, марганец, медь, кальций, хлор, цинк, лизин, метионин, триптофан, жиры Омега-6	Тоскливость, страх, напряжение, попытки все контролировать, недоверие к жизни, ощущение горя	Паразиты, загрязнение, дисбактериоз, ацидоз, гипоацидоз, нарушение работы щитовидной железы
Волосы рано поседевшие	В1, В5, В8, В9, ПАБК,	Постоянное напряжение	Неправильное дыхание, гипоацидоз, стресс
Волосы слаборастущие, тонкие, редкие	В9, С, D, цинк		Дефицит белка
Волосы без блеска, ломкие и тонкие	В5		Дисбактериоз, дефицит белка, нарушение работы щитовидной железы
Волосы жирные	В2
Волосы ломкие	железо, кремний
Волосы обесцвеченные, изменившие цвет	медь, марганец, метионин, триптофан, фенилаланин
Волосы сухие, тусклые	А, Н, ПАБК, F, йод, жиры Омега-9
Воспаление вен	жиры Омега-3	Гнев и растерянность, обвинения других, недостаток радости	Загрязнение
Воспаления всякие	кремний	Условия жизни вызывают гнев, разочарование, ярость, страх	Дисбактериоз, ухудшенное кровоснабжение, паразиты, загрязнение, защемление нервов, зажатие сосудов, ацидоз
Воспаление десен	В9
Воспаление легких		Отчаяние, усталость от жизни, эмоциональные, незаживающие раны	Защемление нервов, паразиты, загрязнение организма, неправильное дыхание
Воспаление миндалин	жиры Омега-3	Неумение высказаться, сдерживаемый гнев, заторможенная творческая активность, нежелание изменить себя	Иммунодефицит
Воспаление слизистой оболочки глаза	А		Ацидоз
Воспаление слизистых оболочек рта	В3, В6, В9, В12, H
Воспаление среднего уха	В6
Воспаление кишечника	E, жиры Омега-3	Беспокойство, страх, неудовлетворенность собой	Загрязнение
Воспаление языка и губ	В2, В9 B1, B3, B5, B6, B8, B9, B12, C, D, PABH, E, германий, йод, железо, кальций, магний, марганец, медь, селен, бром, хром, цинк, лизин, таурин, тирозин
Вспыльчивость			Недостаток воды, десинхроноз
Выносливость пониженная	железо, калий, аргинин, аспарагиновая кислота		Ошибки питания
Вялость	В1, В3, В6, В12, Е, D, D(+), С, железо, йод, натрий, тирозин, таурин, изолейцин		Дефицит белка, загрязнение, нарушенное кровоснабжение, зажатие сосудов, нарушение работы щитовидной железы, ошибки питания
Галлюцинации	В3, В12, А, магний, натрий, валин(+)	Утрата индивидуальности
Гастрит	В2, В12, А, кальций	Чувство обреченности, ужас, боязнь нового, неспособность усвоить новое, дотошная рассудительность	Ошибки питания, пищевая аллергия, гипоацидность
Гематома неспровоцированная	К		Малоподвижность
Гематомы частые	С, В12	Небольшие жизненные конфликты, самонаказание, мелочные уколы жизни	Малоподвижность
Геморрой (см. разд. 8,15)	C, P, цинк	Страх будущего, злость на прошлое, боязнь дать волю чувствам, угнетенность	Защемление нервов, ошибки питания, малоподвижность
Гепатит	Q, E, C, кремний, медь, жиры Омега-3	Жалобы, поиск недостатков, чтобы обмануть себя, ощущение неполноценности, страх, гнев, ненависть, раздражительность, вспыльчивость, агрессивность	Защемление нервов, паразиты, загрязнение, гипоацидность, ошибки питания, недостаток холестерина
Герпес	В2, В6 , цинк, амилаза, липаза	Убежденность в греховности секса, потребность наказать себя, сдерживание гневных слов	Дисбактериоз, загрязнение
Гингивит	В2, В3, А
Гиперактивность	В6, А, D, Е, магний, цинк, таурин, триптофан, жиры Oмега-3	Страх, раздражение, много забот	Опасные продукты, беспомощный мозг
Гипертиреоз	Q
Гипертония (см. разд. 5)	В4, В5, А, D(+), кальций, калий, кремний, магний, марганец, хлор(+), натрий(+), жиры класса Омега	Старые эмоциональные проблемы, раздражение, гнев, злость, беспричинный страх, тревога, вражда, необходимость все контролировать, заслужить внимание, делать все лучше	Малоподвижность, загрязнение, неправильное дыхание, нарушенное кровоснабжение, ожирение, нарушения сна, ацидоз, десинхроноз, ошибки питания, стресс, опасные продукты, избыток соли
Гипоацидность (см. разд. 13)	В3, В6, С		Десинхроноз, ошибки питания, загрязненность, дисбактериоз, паразиты, малоподвижность, стресс, недостаток воды
Гипотония	калий, магний, натрий, хлор, магний(+), фосфор(+), тирозин	Недостаток любви в детстве, пораженчество, ощущение бессмысленности	Нарушение работы щитовидной железы
Глаза выцветшие	В5
Глаза, близорукость быстро прогрессирующая	D витамины группы В (особенно В3), хром,
Глаза, быстрая усталость и повышенная чувствительность к свету	В2
Глаза, бледная оболочка глазного яблока	железо
Глаза, веки набухшие и шелушащиеся			Паразиты
Глаза, вращение глазного яблока	В1
Глаза, жжение, резь	В2
Глаза, зрачки расширенные	В2
Глаза, мешки под глазами	калий		Недостаток воды
Глаза, отсутствие выделения слез	А
Глаза, ощущение рези	В2
Глаза, помутнение и сухость роговицы	А
Глаза, появление мерцающих точек, тумана	магний
Глаза покрасневшие	лизин
Глаза, темнота в глазах, плавание пятен перед глазами	железо
Глаза, ухудшение зрения	B2, В5, В8, В6, В2, А, D, Е, F, марганец, цинк, хром, таурин, жиры Омега-3		Нарушения сна, дисбактериоз
Глаза, ослабленное ночное зрение	цинк
Глаукома	C, A	Абсолютное неумение прощать, переполнение старыми обидами	Ацидоз
Глоссит	В2, В3, В6, В9, В12
Глухота	йод	Отвержение всего и вся, упрямство, изоляция, нежелание кого-то слышать	Защемление нервов
Гневливость	А, D, йод, железо, калий, селен, фосфор, цинк, жиры Омега-3		Нарушение работы щитовидной железы, беспомощный мозг
Гнойные процессы частые	А
Головокружение	В2, В3, В6, В9, В12, железо, магний, натрий, изолейцин, лизин, триптофан	Порхание и разброс мыслей, нежелание иметь собственный взгляд	Нарушения сна, паразиты, загрязнение, ошибки питания, пищевая аллергия, дефицит белка, недостаток соли, недостаток воды, стресс, дисбактериоз, защемление нервов, неправильное дыхание, нарушенное кровоснабжение
Грипп	(см. разд. 19.5)	Острое реагирование на негативное окружение и чуждые убеждения, страх, большое доверие цифрам	Иммунодефицит
Грыжа (см. разд. 8, 15)		Нарушенные отношения, напряженность, угнетение, неумение выразить себя в творчестве	Ацидоз, нарушенное кровоснабжение
Грызение ногтей		Растерянность, самоедство, презрительное отношение к близким людям, родителям
Губы бледные	В12, кобальт
Губы потрескавшиеся, сухие, с вертикальными трещинами	В2, В6, железо
Губы набухающие, шелушащиеся	В2, В6, РР
Губы, посиневшие	С
Давление крови периодически меняющееся			Загрязнение, недостаток воды
Дальнозоркость		Боязнь настоящего
Дезориентация	В12, магний
Деменция (см. разд. 20)	В6, В9, В12, D		Безпомощный мозг
Десинхроноз (см. разд. 18)		Отрицательные эмоции, стресс	Ошибки питания, неправильный образ жизни, неправильное дыхание, нарушение сна, малоподвижность
Депрессия (подавленность, угнетенность, тоска, тревога, повышенная утомляемость, трудности с принятием решений, потеря интереса, постоянная усталость, нарушение сна, седые брови) (см. разд. 20)	В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12, ПАБК, F, С, Н, железо, йод, магний, марганец, медь, калий, кальций, литий, кобальт, молибден, натрий(+), селен, хром, цинк, валин, тирозин, триптофан, гистидин, фенилаланин, гамма-аминомасляная кислота, изолейцин, лейцин, жиры Омега-3	Безосновательные приступы ярости, полная безнадежность	Дисбактериоз, паразиты, загрязнение, нарушения сна, десинхроноз, ошибки питания, пищевая аллергия, избыток сахара в рационе, недостаток воды, избыток соли, опасные продукты, ацидоз, гипоацидность, нарушение работы щитовидной железы, беспомощный мозг
Дерматит	В2, В3, В6, А, H, F, магний, медь, цинк, хром		Загрязнение, гипоацидность, защемление нервов, ошибки питания
Дерматит возле носа	В2
Десны бледные	В12
Десны болезненные	кальций
Десны, заболевание	молибден	Неспособность выполнять решения, отсутствие четкого отношения к жизни
Десны кровоточащие	С, К, кобальт	Мало радости от принятых решений
Десны распухшие	С
Десны, повышенная чувствительность	В3
Дисбактериоз (см. разд. 9)	В3, В6, ПАБК, кремний, селен, сератонин, мелатонин	Боязнь расстаться с тем, что не нужно	Загрязнение, паразиты, недостаток воды, ошибки питания, десинхроноз, малоподвижность, мусор в голове, иммунодефицит, гипоацидность, опасные продукты, пониженная влажность вдыхаемого воздуха
Дыхание затрудненное	В9, В12, натрий
Дыхание учащенное	железо
Дыхание, нарушения	В9
Жажда неутолимая	калий		Пониженная влажность вдыхаемого воздуха
Жар, лихорадка	ферменты
Желание лизать металлические предметы	цинк
Заболевания аутоиммунные (см. разд. 19)	С, D, P, жиры Омега-3		Дисбактериоз, иммунодефицит, ошибки питания, недостаток соли, недостаток холестерина, гипоацидность
Заболевания глаз	B1, B2, B3, B12, A, C, E,, серебро, хром, лизин, таурин, жиры Омега-3		Защемление нервов, опасные продукты, пониженная влажность вдыхаемого воздуха, беспомощный мозг
Заболевания инфекционные частые (мутные глаза, неприятные ощущения в области шеи, тревожность)	В2, В9, В5, С, А, Е, Q, Н, железо, медь, цинк	Отсутствие в жизни радости, горечь	Нарушения сна, ошибки питания, дисбактериоз, дефицит белка, иммунодефицит, неправильное дыхание
Заболевания кожные (сухость, потрескивание и шелушение кожи, постоянно появление мозолей, морщин, угрей)	B1, B2, B3, B6, B12, ПАБЛ, A, E, K, C, кремний, цинк, натрий, селен(+), калий, кальций, магний, сера	Эмоциональные конфликты частые, боязнь быть непонятым, неумение идти вперед, боязнь принять правильное решение	Загрязнение, защемление нервов, стресс, опасные продукты, ошибки питания
Заболевания легких (одутловатое лицо и веки, боль под грудью, выше лба, сильная потливость головы, шеи, спины, слабость, головокружение)	A, C, кремний, лизин	Депрессия, печаль, непонимание, что нужно жить полной жизнью, тоска, печаль, чувство горя	Загрязнение, иммунодефицит, паразиты, дисбактериоз, малоподвижность, неправильное дыхание, загрязненный вдыхаемый воздух
Заболевание молочных желез (киста, мастит, опухоль)	йод	Нежелание баловать себя, ограничение себя в питании, ставить себя на последнее место, подавление личности, проблемы других людей всегда на первом месте, чрезмерная материнская забота, принятие на себя чрезмерной ответственности, излишняя протекция	Защемление нервов, зажатие сосудов, ожирение, загрязнение, ошибки питания
Заболевания мочевого пузыря (мешки на скулах в сторону от глаз, опухшая нижняя губа)	D, C	Раздражение, злость, стремление переложить вину на других, плаксивость, боязнь дать себе свободу, цепляние за старое	Загрязнение, защемление нервов, зажатие сосудов, недостаток воды
Заболевания надпочечников (мешки на нижних веках)	B2, B5, B9, B12, D, C, E, цинк, кальций, метионин, фенилаланин, тирозин	Отказ от борьбы, нежелание заботиться о себе, наплевательское отношение к себе, постоянная тревога	Защемление нервов
Заболевания печени (склеры глаз желтой окраски, опухшая нижняя губа, складки в уголках рта, бледные, ломкие ногти, болезненность правого виска, выпадение волос, сухость кожи, зуд, тошнота)	B4, F, C, A, селен, селен(+), хром(+), магний(+), лизин, метионин, глицин, треонин, аспрагиновая кислота, цистин	Постоянные придирки и жалобы, самообман в оправдании себя, ощущение греховности, раздражение, гнев, злоба	Дисбактериоз, защемление нервов, опасные продукты, ошибки питания, паразиты
Заболевания пищеварительного тракта (мешки под глазами ниже 1 см от век, сухие губы, бледные щеки, продольные канавки на ногтях)	В1, В2, В5, В9, С, А, ПАБК, кальций, кобальт, магний, хлор, цинк	Инстинктивный страх, ужас, тревога, раздражительность, постоянные навязчивые мысли	Десинхроноз, загрязнение, паразиты, неправильное дыхание, гипоацидность, защемление нервов, опасные продукты, ошибки питания
Заболевания почек (мешки под глазами на 1 см ниже века, красные уши, припухлость подбородка, узкие вытянутые вперед ногти, потение ладоней, ног, сильная потливость после едыи во время сна, скачкообразное изменение давления, болезненность при наклонах, боли в затылочной стороне головы, рези в мочевом канале, резкое мочеиспускание)	B4, натрий(+), кальций(+), ванадий, изолейцин, лейцин, метионин	Критицизм, разочарование, неудачи, стыд, недовольство собой, глубокая хандра	Дисбактериоз, защемление нервов, опасные продукты, ошибки питания, избыток соли
Заболевания нервные (опухший язык, появление пигментных пятен на коже, замедление речи, ослабление координации движения, появление страхов)	В6(+), В12, В15, витамин ПАБК, магний, серебро, изолейцин, жиры Омега-3		Дисбактериоз, дефицит веществ, ошибки питания, непдостаток холестерина, беспомощный мозг
Заболевания респираторные частые	В3, А, D, йод, железо, медь, кремний	Желание повелевать миром, боязнь принять мир таким, как он есть, чувство напряженности, торопливость, обиды по мелочам, волнения, психические расстройства	Нарушение сна, дефицит белка, ошибки питания, иммунодефицит, загрязненный вдыхаемый воздух
Заболевания сердечно-сосудистые	F, D(+), ванадий, калий, магний, медь, селен, серебро, хром, натрий(+), незаменимые жиры	Раздражение, гнев, озлобленность, постоянное чувство вины	Десинхроноз, загрязнение, паразиты, неправильное дыхание, ошибки питания, стресс, защемление нервов, нарушения сна
Заболевания щитовидной железы (блестящие глаза, частое или редкое моргание, выпученные глаза, сухость кожи, ощущение удушья, неприятное ощущение в области шеи) (см. разд. 20.4)	A, C, P, E, йод, селен, бром(+), никель(+), изолейцин, лейцин, фениаланин, тирозин	Обидчивость частая, ярость от ощущения ненужности, неудовлетворенность	Защемление нервов, неправильное дыхание, ошибки питания
Забывчивость (см. разд. 18, 20)	В4, В9		Десинхроноз, беспомощный мозг, ошибки питания
Зависть	Йод		Нарушение работы щитовидной железы
Заикание	В12		Неуверенность, неполное самовыражение, слезливость
Запах изо рта		Гнев, мысли о мести, раздражение от жизни
Запор (см. разд. 8,15)	В1, В3, В4, В5, В8, В12, йод, железо, калий, кальций(+), магний, жиры Омега-9	Нежелание расстаться со старыми идеями, стремление остаться в прошлом	Загрязнение, дисбактериоз, паразиты, ошибки питания, пищевая аллергия, ацидоз, десинхроноз, защемленность нервов, дефицит клетчатки, стресс, гипоацидность, ожирение, нарушение работы щитовидной железы
Заторможенность	В6, фосфор
Зубная эмаль поврежденная	А
Зубы, нарушения формирования	А
Зубы разрушающиеся	кальций, триптофан
Зубы, позднее развитие	D
Зубы рано выпадающие	С
Зуд	В1, железо	Неудовлетворенность, угрызения совести, желание уйти, сбежать	Загрязнение, паразиты, дисбактериоз, ошибки питания, пищевая аллергия
Зуд половых органов	В2		Паразиты
Изжога	В3	Постоянный страх	Ошибки питания, пищевая аллергия, гипоацидность, стресс
Изможденность			Беспомощный мозг
Иммунодефицит (см. разд. 19)	В6, В9, В12, С, А, Е, D, железо, йод, магний, медь, селен, цинк, все аминокислоты, жиры Омега-3	Отрицательные эмоции (например, раздражение, злоба, досада)	Загрязнение, десинхроноз, ошибки питания, дефицит клетчатки, дефицит белка, дисбактериоз, гипоацидность, паразиты, нарушения сна, ожирение, недостаток воды, ацидоз, неправильное дыхание, малоподвижность, безразличие, пониженная влажность вдыхаемого воздуха, стресс
Импотенция	йод, молибден, цинк, хлор(+), лизин, аргинин	Чувство вины, презрительное отношение к прежнему партнеру	Ожирение, недостаток воды, защемление нервов, ошибки питания
Импульсивность повышенная			Стресс, мусор в голове
Истерия			Защемление нервов
Истощение	витамин ПАБК, селен, цинк
Кандидоз		Боязнь быть непонятым, неумение идти вперед, боязнь принять правильное решение, отрицание собственных потребностей, переполненность раздражением и гневом, желание всем управлять, злость на себя за ошибочные решения	Гипоацидность
Капризность повышенная	В6		Паразиты
Кариес	D, молибден, магний, селен, цинк, фосфор, фтор	Страх	Дисбактериоз, ошибки питания
Катаракта	В2, марганец, селен, цинк, триптофан	Неспособность смотреть вперед с радостью, мрачное будущее	Десинхроноз, недостаток воды
Кашель	A, C		Защемление нервов, загрязнение, паразиты, ошибки питания, пищевая аллергия, опасные продукты
Кашель сухой	A, C		Недостаток воды, загрязнение, пониженная влажность вдыхаемого воздуха
Киста	кальций	Смакование обид, ущемленное самолюбие	Паразиты, загрязнение, ацидоз
Кожа бледная	А, железо, медь		Загрязнение
Кожа воспаленная	В3, В2, В6, Н, медь
Кожа гусиная	А, жиры Омега-3
Кожа дряблая и сухая	В5, натрий		Дефицит белка, ожирение
Кожа желтая	В12
Кожа желтушного цвета			Паразиты
Кожа жирная	В2
Кожа нездоровая, негладкая	В2		Ошибки питания
Кожа ороговевшая, грубая и толстая	В3, А, йод		Нарушение работы щитовидной железы
Кожа покрасневшая	В2, железо
Кожа с мелкой чешуевидной сыпью	марганец, цинк		Загрязнение, паразиты
Кожа с сероватым оттенком	В9, Н, А
Кожа с белыми пятнами	В5
Кожа с темными пятнами, и гиперпигментация	С		Дефицит белка
Кожа сухая, шелушащаяся	В2, В3, С, А, Н, калий, кремний, натрий, цинк, жиры Омега-9		Защемление нервов, дисбактериоз, недостаток воды, дефицит белка, нарушения работы щитовидной железы
Кожа, старение, увядание, появление морщин	В5		Недостаток воды, дефицит белка
Кожа, изменения вокруг глаз	В6
Кожа, красные пятна на лице	витамины группы В, А
Кожа, плохое заживление ранок	цинк
Кожа, появление на ней белых пятен	витамин ПАБК
Кожа, пятна и красные крапинки на плечах	С
Кожа, сухое шелушение головы и лица, зуд	В2, Н, F, калий, натрий		Недостаток воды, загрязнение, дисбактериоз
Кожа, темная пигментация	В3, В5, медь		Дисбактериоз
Кожа, чувство мурашек на коже	валин (+)
Коксартроз (см. разд. 8,14,15)			Недостаточное кровоснабжение, защемление нервов
Колит	А, D, магний, медь, цинк	Боязнь расстаться с тем, что должно уйти	Загрязнение, защемление нервов
Конвульсии	марганец
Концентрация внимания плохая	В1, В2, В3, В12, Е, железо, магний, марганец, кальций, лизин, тирозин, фенилаланин		Недостаток воды, ошибки питания, загрязнение, стресс, мусор в голове, нарушенное кровоснабжение, загрязненный вдыхаемый воздух, нарушение работы щитовидной железы
Конъюнктивит	В2, В6, А, Н	Гнев и растерянность как реакция на увиденное	Защемление нервов, беспомощный мозг
Кости хрупкие, легко ломающиеся	D, K, железо, кальций, марганец, медь, фосфор
Координации ухудшение	В1, В12, F, бор, медь, натрий, глутатион, валин		Нарушения сна, недостаток воды
Кровоизлияния подкожные	С, К
Кровоизлияния точечные	Р
Кровотечения носовые	С, К, Р	Жажда признания, жажда любви, обида	Неправильное дыхание
Лень (см. разд. 20)			Беспомощный мозг
Лейкемия	(см. рак)	Недостаток радости, отсутствие обмена идеями, растоптанные мечты и вдохновения, никчемность всего
Лицо, нездоровый вид	кальций
Лицо круглое, отечное	В1
Лицо частое покраснение			Недостаток воды
Менструальный цикл, нарушения	В12, Е, йод, цинк	Отрицание себя как личности, отрицание женственности, женских принципов, вина, страх	Ошибки питания, недостаток холестерина, ожирение, паразиты, защемление нервов, иммунодефицит
Метеоризм	натрий	Страх, зажатость, не в силах понять идеи	Паразиты, загрязнение, дисбактериоз, гипоацидность, ошибки питания
Мигрень	B5, D, E, P, C, йод, натрий, магний, марганец, триптофан	Самокритика, недооценка себя, страх, нежелание, чтобы тобой руководили	Защемление нервов, ошибки питания, пищевая аллергия, загрязнение, паразиты
Морщинки лучами расходящиеся от губ	В2
Морщины и шершавость кожи	В3, С
Морщины преждевременные	В5, железо	Плохие мысли, презрение к жизни	Дефицит белка
Моча кровяная