Читать книгу Лекарство от одиночества. Поиск эффективных решений на основе коучинговой модели GROW - Владимир Сергеевич Лавров - Страница 4

Второй шаг в модели GROW – это выявление текущего контекста, включая наличие или отсутствие ресурсов. Или прояснение того, что происходит с вами прямо сейчас. Опишите свою текущую ситуацию (что происходит, что именно не нравится, что повторяется, что вы не можете изменить), а потом приступайте к вопросам.

Вопрос 1. Где вы сейчас по отношению к желаемому результату, если оценивать ваше положение по шкале от одного до десяти? Насколько серьёзная ваша ситуация, если оценивать её по шкале от одного до десяти? Насколько она тяжёлая, важная, срочная?

Вопрос 2. Если ситуация негативная, то какие позитивные моменты в ней есть?

Вопрос 3. Как вы оказались в той точке, в которой находитесь сейчас? Если вы этого не знаете, то каким мог бы быть ваш ответ, если бы вы это знали?

Вопрос 4. Какие шаги вы уже предпринимали, чтобы выйти из этой ситуации?