Читать книгу Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы - Вячеслав Пигарев - Страница 12

Глава 3: Завтраки, Поднимающие Настроение
ШАГИ

Оглавление

1. На дно слегка смазанной маслом 9-дюймовой формы для запеканки или тарелки для пирога намажьте сыр.

2. Выложите лук, затем ломтики помидоров поверх сыра.

3. Посыпьте помидоры базиликом.

4. Яйца взбейте с молоком, солью и перцем.

5. Медленно вылейте яичную смесь на помидоры.

6. Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке в течение 35—40 минут или пока начинка не застынет в центре.

Кето-шедевры: рецепты, которые топчут стереотипы

Подняться наверх