Читать книгу Эмоции. Энергии. Управление энергетическими потоками - Юлия Болгова - Страница 3

Поток – это всегда жизнь, движение. Сила и скорость потока зависят от его характера. Когда мы, люди, испытываем чувства гнева, ярости и другие стремительные энергии, то мы находимся в потоке этих энергий. Мы вошли в поток. И теперь чувствуем его характер, эмоцию.

Причины входа абсолютно разные у всех – от эмоционального состояния (например, негодования по поводу того, что все идет не так, как хотелось) до простого физического напряжения (даже от переедания на ночь).

Поток негативных эмоций очень сильный, подвижность и скорость его велика. Он воздействует на тело человека своей резкостью, неожиданностью, скоростью. И человек неосознанно стремится освободиться от его влияния.

Сознание человека начинает искать объект для сброса принятой энергии, – виновного в ее появлении. Сознание включает тело в стремительную активность. Человек начинает метаться, бегать, двигаться в разных направлениях в поисках места для сброса энергии. Часто нас обвиняют или мы обвиняем кого -то в несуществующих поступках, наносим боль другому человеку. На самом деле – это всего лишь давление негативного потока, несущего в себе свою энергию.

Любым потоком можно управлять. Способам управления можно научиться. Это действительно реально.

Почему многие люди сбрасывают свои негативные чувства на других? – Потому что у них нет важного дела, нет срочной задачи, которую нужно быстрее исполнять, чем они ее решают.

У каждого из нас есть большое количество дел, которым бы нам следовало заняться, – от бытовых, необходимых до желаемых. Но в большинстве случаев мы их откладываем на более благоприятный день, который так и не наступает. Бытовые дела не являются столь важными, чтобы включаться в них немедленно. Для воплощения своих творческих идей сознание ищет особые моменты вдохновения, которые появляются при определенных обстоятельствах. Так вот, чтобы любые дела двигались и задачи решались, нужно использовать любые потоки, в которых мы оказались.

Человек всегда берется за то дело, которое требует более срочного решения, автоматически отодвигая менее важные задачи на задний план.

Что конкретно следует делать, чтобы направить негативный поток в русло исполнения своих планов?

Прежде всего, необходимо иметь постоянную задачу, выполнение которой важно ежедневно. И чем больше таких задач, тем лучше. Например, вы создаете какой -то продукт своими руками и мыслями (шьете, вяжете, строите, клеите, лепите, печете пирожки и так далее). Ваш доход зависит от количества вашей продукции, представленной на рынке. И качества, конечно, тоже. У вас есть ежедневная норма. Выполнив ее, вы успокаиваетесь, отодвигаете работу в сторону и занимаетесь другими, более интересными для вас делами. Даже если вы любите свою деятельность и готовы заниматься ей часами, то всегда в вашем деле найдется то, на что у вас не хватает времени или что-то, что вы считаете не очень важным, мелким, то дело, которое можно выполнить в более поздний срок.

Дела и задачи должны иметь для вас важность, значимость, необходимость. Иначе вы их делать не будете.

Как только вы оказались в стремительно движущемся потоке, включились в его ритм и скорость, то не следует искать причины его возникновения, объекта, породившего данный поток и вовлекшего вас в него. Это первое.

Выбросить энергию движения потока нужно в исполнение своей цели. И тем самым, сдвинуть свою цель на два-три шага вперед. Или придать ей ускорение. Это второе.

В этом моменте не следует путать такие понятия, как скорость движения потока от его эмоциональной составляющей. У гнева, ярости, ненависти огромная скорость. Нужно отделить эмоции от скорости их движения. И взять для исполнения своих целей лишь скорость. А сами эмоции оставить в стороне, отцепиться от них. Это третье.

Как это сделать? Как научиться разделять вибрации движения потока и эмоции потока? – Через перенос внимания!

Если ваше внимание приковано к эмоции, то внутри вас навязчиво крутятся мысли «как так можно!», «какое хамство!», «я им покажу!». «ненавижу!», «убил бы всех!». Нужно отцепиться от мыслей немедленно и начать наблюдать, как внутри вас появилась скорость. И эта скорость подхватывает ваше тело и несет его вперед.

Вот тут на помощь вам придут ваши цели и задачи. Направьте ваше тело на их выполнение. Забудьте про все негативные чувства, которые, как вспышки молнии рождались в вашем сознании и хотели надолго поселиться там. Просто о них не думайте. Вспомните о своих медленно текущих делах, застывших в покое или застрявших в трясине задачах. И вместе со скоростью потока, в котором вы оказались, отправьте свое тело на их решение. Это четвертое.

Будьте в скорости потока, выполняя все необходимые для решения своей задачи действия, столько времени, сколько будет существовать внутри вас этот поток. На его темпе, на его стремительном движении можно переделать кучу дел. Вы можете достаточно долго питаться энергией потока и двигаться на крыльях его волны к намеченным маякам. Время вашего пребывания там зависит от того, как долго вы сможете удерживать свое внимание на ритме, темпе, скорости движения потока. Если ваша цель коротка по времени ее исполнения, то выполнив все необходимые действия, вы сойдете с потока и потеряете его энергию. Поэтому важно иметь много задач и дел, чтобы, выполнив одну из них, сразу же перескочить на другую, не потеряв инерцию движения. Это пятое.

Главное, что надо помнить в работе с потоками, что нельзя терять их энергию движения! Иначе вы выходите из потока. Нельзя сбрасывать энергию вместе с эмоциями потока. Выбросив чувства на кого-то, вы воздействуете на этот объект, теряете и скорость движения вместе с эмоцией и выскакиваете из потока.

Уметь использовать поток для себя – это воспользоваться его энергией движения, оставив негативные чувства в стороне. Можете же вы съесть булочку и не дотронуться до крема, если он вам не нравится (слишком жирный, например). Вы отделяете одно от другого и берете только то, что вам подходит. Как вы это делаете? – Через перенос внимания на то, что вам нужно. Действуйте точно так же и с негативными потоками. Берите его скорость и оставляйте его чувства.

В благостных, созидательных потоках энергия течет медленно, скорости почти нет. Но есть чувства. И тогда можно и нужно воспользоваться чувствами потока, чтобы напитать свое тело и сознание полезными для них витаминами счастья. И крем в булочке бывает вкусным. Тогда мы с удовольствием съедаем крем, оставляя жесткое или сухое тесто в стороне. Мы умеем отделять плохое от хорошего, нужное от бесполезного. Просто нужно помнить об этой способности и пользоваться ей себе во благо.