Читать книгу Вначале было тело - Юлия Иванова - Страница 2

Вы не стареете, пока физически можете делать то же, что и раньше. Пока в глазах горит огонь, а внутри есть страсть и воля к жизни, мы все так же молоды.

Эта книга родилась из моего изучения человеческого тела, его возможностей, связи эмоций, психики на протяжении двадцати лет… И знаете, что? Все начинается с тела.

В этой книге мало теории и много практики. Знать можно очень много, но именно действия приводят к изменениям. А моя задача – изменить вашу жизнь, сделав ее наполненной и счастливой.

Обычно принято писать о благодарностях. И я хочу поблагодарить каждого человека, встретившегося мне в жизни. Все случайности неслучайны, все люди, которые взаимодействовали с нами на протяжении жизни, были даны нам не просто так. Сейчас из каждой встречи я извлекаю выводы для себя и, конечно, благодарность за возможность увидеть свое отражение в другом человеке.

Пусть эта книга станет для вас проводником и другом на пути к себе. Ведь главная задача нашей жизни – понять свою сущность.