Читать книгу Я украшаю мир собой. Книга – подружка, созданная для тебя - Юлия Осипова - Страница 9

Сегодня прекрасный день. Ты заметила? Сегодня день твоего взросления и становления зрелой личностью. Это не день рождения, когда увеличивается твой физический возраст. Это внутреннее взросление. Тебе потребовалось время, чтобы подойти к этому этапу жизни. Перестать бояться потерять внутреннего шаловливого свободного ребёнка и встать на ноги, сохраняя этого ребёнка в своём сердце.

Взять ответственность за свою жизнь, за свою судьбу, за своё здоровье, отношения, финансы, деятельность, счастье, материальные вещи и духовные качества – это не только слова, а внутренняя готовность. Это и есть зрелость.

Осознать то, что больше ни мама, ни папа, ни кто-то из взрослых не должен тебе помогать, позаботиться о твоей жизни, пока ты играешь в песочнице. Маленькой тебе даже не приходилось думать о своём здоровье, и тем более о финансах. Всё происходило само. Потому что родители уже обо всём позаботились.

Только когда ты была маленькой, тебе так хотелось вырасти. Самой решать, когда ложиться спать, идти домой после прогулки или сколько скушать на ужин. Тебе не хотелось больше слушать родителей, когда они тебя ругали, если ты не доела кашу или не сделала уроки. Тебе хотелось стать взрослой и самой принимать решения. Перестать бояться критики и больше не бояться быть наказанной. Это всё проявления детскости.

И вот ты выросла. А желания остались те же. Чтобы самой принимать решения, не бояться критики, делать то, что хочешь.

Пришло время СЕЙЧАС перейти на новую ступеньку.

ЗРЕЛОСТЬ.

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.

ВЫБОР.

ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ.

ДЕЙСТВИЯ.

ЗРЕЛОСТЬ.

Чёткое понимание того, что тебе не нужно ждать кого-то или чего-то, чтобы что-то сделать или решить.

Чёткое понимание того, что тебе не нужно спрашивать, правильно ли, хорошо ли сделал что-то.

Чёткое понимание того, что ты хочешь в жизни, какую жизнь ты хочешь, чем ты хочешь заниматься, как ты хочешь жить, какие ты хочешь отношения, сколько ты хочешь денег, какое ты хочешь окружение….

И не просто хочешь и ждёшь, когда кто-то или что-то тебе это даст и тебе не нужно будет ничего для этого делать.

Так было в детстве. Только ты больше не ребёночек. И запросы и желания у тебя больше не детские.

Теперь тебе нужно потрудиться, чтобы ВЫРАСТИ. Чтобы СОЗДАВАТЬ то, что ты хочешь. СОЗДАВАТЬ осознанно, каждый день на протяжении месяца или месяцев. Расти каждый день, создавать новые качества характера, усиливать уже имеющиеся в тебе достоинства, сохранять и приумножать то, что у тебя уже есть, изменять то, что тебе не нравится. Изменять не капризами, обидами и претензиями, а ОСОЗНАННО менять это в своей голове, в поступках, реакциях и привычках.

И это прекрасно.

Это прекрасная СОЗИДАТЕЛЬНАЯ жизнь.

Это вкусная жизнь. Не пресная из-за привычек и однообразия, а новая, наполненная и расширяющаяся. Многогранная.

Осознай, что ты не ребёнок и нет родителей, учителей, умных соседок, которые тебя могут за что-то наказать или похвалить. Теперь уже это не имеет значения.

Потому что ты ВЗРОСЛАЯ.

Осознай свою ЗРЕЛОСТЬ и МУДРОСТЬ.

Не нужно её искать. Её нужно осознать.

Тебе можно быть взрослой и осознанной. И это безопасно.

Тебе можно быть свободной от мнения других взрослых.

Осознай это.

Тебе можно желать, хотеть и создавать это. И это безопасно.

Тебе можно говорить то, что ты думаешь. Потому что теперь ты думаешь, что говоришь. И отвечаешь за свои слова.

Осознай это.

Тебе можно говорить о своих желаниях, потому что ты точно знаешь, что ты хочешь и осознаёшь, что ты сама их реализуешь.

Осознай это.

Тебе можно выбирать своё окружение, потому что ты знаешь, кем ты хочешь стать и окружаешь себя теми людьми, кто взращивает в тебе необходимые качества.

Осознай это.

Теперь ты можешь выбирать себе занятия и деятельности, потому что знаешь, что это откликается твоей душе.

Осознай это.

Теперь ты можешь создавать финансы, потому что ты знаешь, что это тебе подвластно.

Осознай это.

Все ресурсы в тебе.

Никто и ни что не может тебе теперь мешать. Больше нет отговорок: правительство, родители, дети, семья, город или другое.

Теперь ты есть у себя. Взрослая, ответственная личность. Понимающая, созидающая и принимающая.

Теперь тебе можно жить легко, просто, красиво, радостно, интересно и гармонично.

И научить этому детей.

Это прекрасно.

Я же говорю, что сегодня прекрасный день!

Практическое задание

Возьми ручку и пропиши созидательную установку. Обращай своё внимание на ощущения. А ещё лучше, проговаривай её вслух.

Я осознаю, что значит быть зрелой.

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

Мне можно быть осознанной и психически зрелой.

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

Я могу создавать всё, что я хочу.

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

Я благодарю тебя за твой рост, за твою смелость и решительность быть счастливой и гармоничной. Я благодарю тебя за твоё намерение идти до конца и не сдаваться. Это самое драгоценное, что ты можешь сделать для себя, для детей, для мира, для Бога – СОЗДАВАТЬ свою наполненную благами жизнь.

Это наследие.

Главное упражнение

Что ты сделаешь сегодня (прямо сейчас) для улучшения своей жизни, если тебе можно всё? Пусть даже маленький шаг. Напиши.

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

_{_________________________________________________________________________________________________}

И сделай.