Читать книгу Жизнь в Настоящем - Юлия Стоун - Страница 1

Обретение счастья – одна из ключевых целей человека на протяжении всей его жизни. Между тем, счастье часто кажется чем-то зыбким и неуловимым, а многие из нас так и живут в его ожидании годами и даже десятилетиями. К тому же, со всех сторон мы постоянно слышим, что за счастье непременно нужно бороться, а «места под солнцем» хватает далеко не всем. Неужели это действительно так трудно и недосягаемо – быть счастливым уже сейчас и выбирать себе путь по душе? Оказывается, нет.

В чем же секрет? «Секрет» оказывается совсем простым и лежащим на поверхности. А именно – в Настоящем моменте. Сложность в том, что мы часто не видим его за завесой бесконечного «думания» и, как следствие, ложных установок. Данная книга призвана помочь тем, кто запутался и «потерял себя» в вечном поиске лучшего и следовании стереотипам.

Одна из ключевых задач книги – раскрыть утверждение о том, что каждый человек способен жить счастливой и полноценной жизнью, выбирая себе путь по душе. При этом в ваших руках уже сейчас есть это умение, и данная книга просто поможет «вытащить» его наружу, если Вы этого еще не сделали. А если сделали – закрепить и упрочить.

Вас не ждут утомительные практики и курсы, которые всегда требуют времени и нацелены на результат в призрачном будущем. Вас ждет лишь увлекательный рассказ с простыми и вместе с тем ошеломительными открытиями насчет одной уникальной, но часто нераскрытой возможности человека, способной перевернуть его мир «с головы на ноги».

Чтобы разуму было проще понять и принять эту основную мысль, мы поэтапно раскроем несколько истин, лежащих в самом корне этой возможности, и внесем их в единую формулу, для простоты назовем ее «Формулой счастья».

Итак, начнем. А начнем мы с первой переменной этой формулы, – с того, что является ключевым способом нашего взаимодействия с действительностью – нашего Внимания.