Оглавление
Юрий Вилунас. Рыдающее дыхание излечивает бронхиальную астму и другие заболевания органов дыхания
Введение. Открытие рыдающего дыхания и других природных механизмов здоровья
Особенности системы самооздоровления
Глава 1. Революционный переворот в представлениях о причинах болезней дыхательной системы, способах их излечения и профилактики
Главные причины болезней органов дыхания
Хронический непреднамеренный дефицит кислорода
Хронический непреднамеренный дефицит питания
Хронический непреднамеренный дефицит воды
Основные способы излечения и профилактики бронхиальной астмы и других заболеваний органов дыхания природными механизмами здоровья
Первый и главный способ. Рыдающее дыхание
Новейшая методика излечения заболеваний через управление стрессами
Методика управления рыдающим дыханием с учетом уровня стрессового напряжения организма
Методика снятия одышки (задыхания)
Методика снятия любой боли и любого дискомфорта
Общий комментарий к практическому использованию рыдающего дыхания
Как правильно дышать носом
Второй способ. Импульсный самомассаж – важнейший природный механизм здоровья
Новое в понимании оздоровительного массажа
Основные правила проведения массажа
Порядок проведения массажа
Третий способ. Естественное питание – условие оздоровления всей дыхательной системы
Феномен правильного питания
Взаимосвязь рыдающего дыхания, импульсного самомассажа и естественного питания для предотвращения дефицита кислорода, пищи и воды в своем организме
Пищевое и жировое питание организма
Эликсир вечной молодости найден!
Четвертый способ. Естественный ночной отдых – эффективный вариант комплексного использования природных средств излечения и профилактики заболеваний органов дыхания
Новое в понимании сна
Ночной отдых с использованием механизмов естественной саморегуляции – важнейшее условие здоровья
Что делать во время бессонницы
Как заканчивать ночной отдых
Глава 2. Практический курс самоизлечения бронхиальной астмы и других заболеваний органов дыхания
Общее вступление ко всем «болезням»
Методика излечения болезней посредством оздоровления всей дыхательной системы
Этап завершения ночного отдыха
Утренний этап полного преодоления негативных последствий сна и оптимального восстановления дыхательной системы
Дневной этап поддержания стабильного функционирования дыхательной системы
Вечерний этап снятия накопленного за день стрессового напряжения и обеспечения оптимального режима сна
Глава 3. Традиционная медицина не в состоянии излечить ни бронхиальную астму, ни другие заболевания органов дыхания
Современные теоретические взгляды специалистов на причины бронхиальной астмы и методы ее лечения
Методы лечения бронхиальной астмы
Ошибки врачей с позиции естественной медицины. Излечение астмы без лекарств природными механизмами здоровья
Рыдающее дыхание
Пол
Ожирение
Излечение астмы природными механизмами здоровья
Рыдающее дыхание
Импульсный самомассаж
Естественный ночной отдых предотвращает приступы астмы по ночам и ранним утром
Естественное питание
Физиологические причины одышки (удушья) и летального исхода больных астмой
«Одним махом семерых побивахом»
Профилактика и излечение одним методом общих нарушений во всех органах дыхания: одышки, кашля, хрипов, мокроты, заложенности в груди, пониженного иммунитета
Физические нагрузки для больных БА
Позиция врачей
Рекомендации с позиции естественной медицины
Профилактика и лечение астмы – в одном флаконе
Первичная профилактика
Вторичная профилактика
Лечение бронхиальной астмы
Рыдающее дыхание заменяет все средства первичной и вторичной профилактики и лекарственные препараты
Больные об эффективности излечения болезней дыхательной системы рыдающим дыханием
Отзывы об эффективности рыдающего дыхания
В борьбе с астмой
В борьбе с простудой
В борьбе с бронхитом и туберкулезом
Глава 4. Стрессы – источник здоровья всей дыхательной системы
Новое понимание роли стресса в функционировании организма человека как механизма здоровья
Стресс – реакция оздоровления и приспособления
Управляя рыдающим дыханием – управляем стрессами
Глава 5. Роль сна и сновидений в процессе эффективного оздоровления и профилактики болезней органов дыхания
Глава 6. Естественная медицина – качественно новый этап безлекарственного здравоохранения
Новая парадигма медицины третьего тысячелетия
Сущность и особенности естественной медицины
Переход к самостоятельному управлению своим здоровьем каждым человеком – настоятельное требование времени
Способность к управлению своим здоровьем заложена у человека в генах
Стремление современной медицины управлять здоровьем с помощью лекарств противоречит природе человека
Официальная медицина – главное препятствие на пути утверждения новой парадигмы безлекарственного здравоохранения
О значении лекарств в жизни человека
Официальная медицина против новых идей
Лекарственная медицина в принципе не может решить проблему оздоровления всего населения
Заключение. Бессилие лекарственной медицины перед болезнями
Послесловие. Можно накапливать богатства, а можно – здоровье (новые ценностные ориентации)
Отрывок из книги
Когда врачи поставили мне в 40 лет (1978 год) безнадежные диагнозы (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца, гипертония, пародонтоз, кардиосклероз), никто, и в том числе я сам, не мог предполагать, что это станет первой страницей не только на пути моей новой удивительной жизни, но и на пути многих других людей. Что будут открыты такие удивительные средства управления здоровьем, которые невозможно было представить даже в самом прекрасном сне.
Начало было, конечно, совсем мрачным. Прогноз врачей неумолим: впереди возможно только ухудшение. Диабет неизлечим, могут быть гангрена и ампутация, слепота, инфаркт, инсульт, «полетят» почки, печень, давление… Готовьтесь к худшему. И это в то время, когда жизнь только начинается! Было от чего прийти в отчаяние. К тому же врачи убедительно предупредили: в мире нет ни одного излечившегося от сахарного диабета.
.....
Излишняя полнота или крайняя худоба – это явления того же порядка: нарушен обмен веществ в организме из-за дефицита кислорода и питания. Так как питание остается в крови и никак не может попасть в органы и мышцы (а это причина высокого давления, инфаркта, инсульта), то организм спешит на помощь. У худых людей нет жирового слоя, поэтому организм выбрасывает «излишки» питания наружу и его худоба наглядно видна. Худенький человек может есть много и часто, но все бесполезно: он не поправится даже на килограмм. Более того, он может продолжать худеть – в таком случае в народе говорят: «Не в коня корм». Неправильно дышащий худой человек ест фактически на выброс, его органы и мышцы получают очень мало питания, а поэтому постоянно заболевают.
Но вот худой человек начинает правильно дышать, и питание немедленно пошло по назначению (это и есть нормализация обмена веществ). Как следствие, органы и мышцы увеличиваются в объеме, оздоравливаются, а вес начинает увеличиваться за счет прибавления мышечной массы. Так преодолевается худоба.
.....
