Секреты долгих и счастливых отношений. Советы психолога

Оглавление

Зарина Бургина. Секреты долгих и счастливых отношений. Советы психолога

Введение

1. Чего нельзя делать в отношениях?

1.1 Критика

1.2 «Я все могу сам (а)»

1.3 «Дух соперничества»

2. Счастливые отношения – 5 простых правил

2.1 «Ты – победитель!»

2.2 «Помоги мне»

2.3 Научитесь ссориться правильно

2.4 Любите себя

2.5 Говорите друг с другом

2.6 Общность целей

2.7 Равноценный энергетический обмен

Заключение

Отрывок из книги

Психология – научная дисциплина, объектом изучения которой является поведение, деятельность, взаимоотношения людей, как в больших, так и в малых социальных группах. Особое внимание стоит уделить психологии отношений между мужчиной и женщиной. Почему это так важно? Потому что именно представители противоположных полов способны создать семью – базовую ячейку любого общества. Оттого насколько удачно будут выстроены отношения между людьми, составляющими семейную пару, зависит длительность жизненного цикла самой семьи.

Так в чем же секрет счастливых и крепких отношений? Психологи утверждают, что есть вещи, которые более значимы для построения долгосрочного союза, чем любовь.

.....

По истечении трех лет специалисты проверили свои предположения. Точность этих прогнозов составила 94%. Все 40 пар, которым был сделан позитивный прогноз, не распались. В то время как из 10 пар с негативным прогнозом не распались только 3. Однако о дальнейшей их судьбе ничего неизвестно. Погрешность в исследованиях составила всего 6%.

Согласно трудам психолога Михаила Лабковского «самое важное при построении долгосрочных отношений – это стабильная психика». Если человек ею не обладает, то сегодня ты ему нужен (а), а завтра уже нет. Все потому что он эмоционально неустойчив. У него часто меняются вкусы, предпочтения, интересы и взгляды. Эта категория людей порождает шаблонные истории, в которых партнеры сначала жить друг без друга не могут, но со временем чувства гаснут, становятся менее яркими, далее наступает этап раздражения, который завершается разводом. Такой исход событий можно предотвратить, только если человек имеет стабильную, максимально понятную и предсказуемую психику. Это и позволяет в течение долгого времени любить одно и то же.

.....