Читать книгу Лунный календарь на 2021 год - Анастасия Семенова - Страница 5

20-й лунный день (2 января в 19:53), Луна в Деве (3 января в 21:26); 3-я фаза

Сегодня уязвимы глаза, нервная система, желудок. Рекомендуется баня (сауна). Откажитесь от алкоголя и мяса. День освобождения от душевного груза, преодоления сомнений.

♦ красная яшма, горный хрусталь.

МУЗЫКА ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ

Музыка может улучшить настроение. Как этого добиться? Оказывается, если вам грустно, не следует сразу же включать самую мажорную из всех мелодий, которые у вас есть. Наоборот, сначала подберите ту, что максимально соответствует вашему настроению – что-то предельно полно выражающее чувства, подобные вашим. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и прослушайте мелодию до конца, затем выберите что-то чуть более оптимистичное. Так, постепенно меняя настроение музыки, вы измените и свое настроение. Выбирайте произведения, приятные вам и любимые вами, тогда успех будет гарантирован.