Читать книгу Traditionelle Chinesische Medizin für Dummies - Jean Pélissier - Страница 84

Die Atmung ist direkt mit der Lunge verbunden. Alle Meditationen, bei denen man sich auf die Atmung konzentriert, beruhigen das Po. Das Shen, der Geist, wird ruhig und leer. Das Hun, die ätherische Seele, kann sich öffnen und in Kontakt mit der universellen Seele treten.