Читать книгу Раздельное питание - Группа авторов - Страница 47

Раздел 1
Овощные блюда
Салаты
Салаты из зелени и сырых овощей
Салат из белокочанной и краснокочанной капусты

Оглавление

Компоненты

Капуста белокочанная – 200 г

Капуста краснокочанная – 200 г

Лук зеленый – 1 небольшой пучок

Зелень петрушки и сельдерея – по 1 маленькому пучку

Лимонный сок – 1 столовая ложка

Масло растительное – 2–3 столовые ложки Соль – по вкусу

Способ приготовления

Тонко нашинковать белокочанную и краснокочанную капусту, посолить, полить лимонным соком и перетереть руками. Затем капусту выложить в салатник, полить растительным маслом и посыпать мелко нарубленной зеленью.

Раздельное питание

Подняться наверх