Читать книгу Раздельное питание - Группа авторов - Страница 50

Раздел 1
Овощные блюда
Салаты
Салаты из зелени и сырых овощей
Салат из квашеной капусты, свеклы и перца

Оглавление

Компоненты

Капуста квашеная – 300 г

Свекла вареная – 1 шт.

Перец сладкий – 2 шт.

Зелень укропа и кинзы – по 1 пучку

Сметана – 3 столовые ложки

Способ приготовления

Свеклу почистить и натереть на крупной терке. Перец очистить от семян и нарезать соломкой. Также мелко порубить кинзу и укроп. Смешать квашеную капусту с овощами и зеленью и заправить сметаной.

Раздельное питание

Подняться наверх